Menarik

Perawatan kaki - cara merawat kaki Anda

Bagaimana cara menyembuhkan -nya kakis rusak, kering, kasar dengan tumit pecah-pecah. Selama seumur hidup, di permukaan kecilnya, menopang semua berat tubuh kita, kaki mengelilingi dunia setidaknya tiga kali. Itu kaki oleh karena itu pantas untuk dimanjakan, dihilangkan kutil dan tanduk, dan khususnya dirawat.

cara merawat kaki kering dan rusak

Bagaimana cara merawat kaki Anda

Periksa status kakimu setiap hari untuk mendeteksi adanya luka, lecet, lebam, perubahan warna, bengkak dan mengobatinya bila perlu,

Rawat kaki kering dan kasar

Kaki ini obukan kulit tebal, keras tumit retak, kapalan dan kapalan.

Masalahnya bukan hanya tidak sedap dipandang, ini kekeringan dari kaki dari waktu ke waktu dapat menyebabkan gatal-gatal dan iritasi yang menyakitkan di tempat-tempat yang tertekan.

Kadang-kadang bahkan kulit terancam pecah-pecah, pecah-pecah, dan pecah-pecah.

Oleh karena itu, Anda tidak boleh meninggalkan kaki Anda dalam keadaan ini.

obat alami untuk kaki yang terlalu kering

6 tips nenek dan obat alami untuk kaki yang terlalu kering

1 - ampelas kakinya

Ampelas kapalan secara teratur, sering kali terjadi penebalan kulit yang menyakitkan, menggunakan batu apung, tidak seagresif serak logam.

Lalu oleskan pelembab.

2 - Mandi kaki dengan susu dan teh

Merendam kaki dalam baskom berisi air hangat ditambahkan susu dan dua kantong teh hijau.

Dengan kulit yang melembut dengan baik, hilangkan bagian yang kasar dengan batu apung lalu bersihkan dengan hati-hati dan lapisi dengan krim.

3 - Shea butter

Sebelum tidur, oleskan di sisi bawah kaki, di lapisan tebal, tanpa memungkinkanShea Butter fondue di bain-marie, diaplikasikan dengan kuas.

Kenakan kaus kaki katun.

Tidur seperti ini.

Kami menjual shea butter di toko Toutpratique

Peringatan

Sandal jepit, dan terutama bagal bertumit, lama kelamaan dapat menyebabkan keseleo dan dislokasi ligamen pergelangan kaki.

4 - Cocoa butter dan minyak esensial lavender

Dalam mangkuk, lelehkan mentega kakao dengan 4 tetes minyak esensial lavender di microwave.

Campuran.

Dinginkan.

Oleskan dalam lapisan tebal.

Tutupi mereka kaki, setidaknya selama seperempat jam, dari kantong plastik yang tertutup rapat.

5 - Minyak jarak

Oleskan minyak jarak ke telapak kaki Anda, pijat ke dalam, lalu kenakan kaus kaki untuk menahan semuanya.

Biarkan semalaman.

Kami menjual minyak jarak di toko Toutpratique

6 - Kulit kentang dan biji rami

Masukkan isi setengah gelas kulit kentang ditambah setengah gelas biji rami ke dalam panci berisi air.

Masak sampai Anda mendapatkan bubur yang kental.

Dinginkan sebentar.

Kemudian setiap malam, terapkan kaki setidaknya selama seperempat jam.

Bilasan.

Tidak lagi memiliki kaki yang kering

Jangan gunakan air terlalu panas di bak mandi atau pancuran, jangan gunakan mencuci jangan dengan sabun yang terlalu stripping, gunakan sabun jenis surgras atau "sabun bebas sabun".

Dan seminggu sekali, setelah mandi, parutlah di tempat-tempat itu kering dan kasar dari bawah kaki, kemudian setelah itu, dan bahkan setiap hari, oleskan krim atau susu pelembab.

Peringatan

Namun berhati-hatilah kaki kering bisa menjadi tanda penyakit kulit.

Jika Anda tidak segera mengatasinya, berkonsultasilah.

Merawat kaki kita juga berarti mencucinya

Cuci kakimu setidaknya sekali sehari, sebaiknya di malam hari, dengan air panas dan sabun.

Bilas dengan air hangat atau dingin dan terutama untuk menghindari infeksi jamur yang memberontak, keringkan dengan baik.

Jangan meninggalkan bekas kelembapan di bawah dan di antara jari-jari kaki.

Merawat kaki Anda juga berarti memastikan Anda memiliki sepatu yang bagus!