Obat apa untuk perut keroncongan

Kapan pencernaan salah kita sering memiliki perut yang berdeguk. Lalu apa yang harus dilakukan? Itu pencernaan lambat dan sulit tidak bisa dihindari. Bumbu tertentu dapat membantu meningkatkan pencernaan Anda. Temukan keutamaanadas hijau, itu adas bintang, itu Jintan, kapulaga dan adas, rempah-rempah ini akan membantu Anda mengatur masalah pencernaan.

Gargoyle belly: 5 bumbu untuk ditemukan

1 - Adas hijau untuk memperbaiki pencernaan yang buruk

Adas hijau juga disebut adas manis, adas kesturi, adas manis atau adas manis.

Sejak zaman kuno, telah digunakan untuk mengobati pencernaan yang buruk dan sakit perut.

Diuretik, anti spasmodik, jantung umum, pernapasan, tetapi di atas semua stimulan pencernaan, memfasilitasi sekresi lambung, pengeluaran gas usus,adas hijau meredakan migrain pencernaan, muntah, pusing, dan gangguan pencernaan.

Ituadas hijau juga menenangkan kolik pada anak-anak.

Perutmu kembung dan gargoyle

Apakah Anda terganggu oleh serangan gas dan aerophagia?

Ambil infus adas manis!

Cara membuat teh adas manis

Dalam cangkir, tuangkan air mendidih ke atas satu sendok teh biji adas manis.

Minum setelah makan.

Peringatan

Adas manis dalam dosis besar dan berkepanjangan dapat menjadi narkotika, memperlambat sirkulasi, menyebabkan penurunan kekuatan otot, stroke, dan gangguan jiwa.

Jangan ambilinfus adas manis jika Anda sedang hamil.

Untuk pencernaan yang lebih baik atau jika terjadi bau mulut

Kunyah sejumput biji adas manis.

2 - Adas bintang adas manis untuk memperbaiki pencernaan yang buruk

Nama star anise atau star anise diambil dari bentuknya: bintang.

Setiap cabang bintang mengandung biji.

Cabang dan bijinya digunakan untuk mengatasi masalah gangguan pencernaan: sendawa, gas, kembung, aerophagia, mual, radang usus besar, diare, sesak dan bau mulut.

Adas bintang juga merupakan diuretik.

Bau mulut

Isap biji adas bintang.

Cara membuat teh adas bintang

Dalam cangkir tuangkan air mendidih di atas 3 bintang.

Biarkan meresap selama 15 menit.

Kemudian singkirkan bintang-bintang.

Cara membuat ramuan adas bintang

Dalam panci, rebus isi semangkuk air dengan 6 bintang selama 15 hingga 20 menit.

Hapus bintang.

Minum manis atau tidak dengan madu.

Dalam kasus mual

Didihkan selama ¼ jam air + adas bintang 3 + 1 batang kayu manis besar + 1 sejumput cabai rawit + 1 sendok makan jahe parut.

Saring.

Minum 2-3 gelas sehari

Minyak esensial adas bintang

Rendam kompres yang dibasahi dengan air panas, 2 hingga 3 tetes minyak esensial adas bintang.

Berbaring, tempelkan kompres ke perut Anda.

Biarkan selama sepuluh menit.

Peringatan

Terlalu banyak minyak esensial adas bintang dapat menjadi beracun, gunakan hanya maksimal 4 hari, jangan pernah untuk anak-anak, dan jika Anda sedang hamil atau menyusui.

Di dapur

Bumbui hidangan, kaldu, ikan, unggas dengan adas bintang (tidak lagi).

Adas bintang akan membuat hidangan lebih mudah dicerna sekaligus mengharumkannya dengan menyenangkan.

3 - Kapulaga untuk memperbaiki pencernaan yang buruk

Itu kapulaga, dikenal dan digunakan di India selama ribuan tahun, merupakan bumbu yang efektif untuk gangguan pencernaan, sakit perut, gas, kembung, gas, kejang, kolik, diare, dan bau mulut.

Ini merangsang empedu dan meredakan mulas.

VS’juga merupakan antispasmodik yang sangat baik.

Kapulaga digunakan dikeringkan.

Bentuknya seperti kapsul abu-abu kehijauan yang bila dibuka akan mengeluarkan biji.

Biji coklat tua inilah yang harum dan digunakan.

Ini juga salah satu rempah-rempah yang lebih mahal.

Untuk mencerna lebih baik

Minum teh herbal kapulaga

Cara membuat teh kapulaga

Dalam cangkir, tuangkan air mendidih ke atas satu sendok teh bubuk biji.

Biarkan terendam selama 10 menit.

Cara membuat teh kapulaga

Dalam panci, rebus air (isi mangkuk) dengan satu sendok teh biji selama 3 menit. Saring.

Jika terjadi sakit perut dan keasaman lambung

Minyak esensial kapulaga

Pijat perut dengan beberapa tetes minyak esensial kapulaga, yang merupakan antiseptik, diencerkan antara 2 dan 5% dalam minyak almond manis.

Kapulaga dengan susu

Biji kapulaga yang dicampur dengan susu akan menetralkan pembentukan lendir

Kapulaga dengan kopi

Kapulaga mengurangi efek kafein.

4 - Jintan untuk memperbaiki pencernaan yang buruk

Jintan juga disebut " padang rumput jintan ”,“ adas manis dari Vosges ”atau“ jintan gunung ”.

Aroma jintan mirip dengan adas atau adas manis.

Dan seperti adas atau adas jintan, yang bijinya mirip dengan jintan, le jintan meningkatkan kesehatan pencernaan kita, menenangkan kejang, nyeri dan kram di perut, mengaktifkan sekresi cairan lambung, meredakan gangguan pencernaan: bersendawa, gas, kembung, aerophagia, mual, diare dan jika Anda menderita radang usus besar (Syndrome iritasi usus besar).

Jintan juga memiliki sifat diuretik, pengeringan dan pencahar.

Untuk mencerna lebih baik

Infus jintan

2 resep

- Dalam cangkir, tuangkan air mendidih ke atas satu sendok makan biji jintan. Biarkan terendam selama sekitar 10 hingga 15 menit. Saring.

- Tuang air mendidih di atas 1 hingga 5g biji jintan yang dihancurkan dan biarkan terendam selama 5 hingga 7 menit

Minum 2-3 kali sebelum makan.

Minyak esensial jintan

Minyak esensial jintan terkadang dapat menyebabkan reaksi alergi.

Periksa apakah Anda bisa menerimanya dengan meletakkan setetes minyak ini di lipatan siku. Jika kemerahan atau iritasi muncul, jangan gunakan.

Peringatan

Minyak esensial jintan harus dihindari selama kehamilan dan pada anak di bawah 6 tahun.

Juga jintan dapat mempengaruhi kadar gula darah Anda jadi jangan minum jintan setidaknya 2 minggu sebelum operasi apapun.

Insufisiensi hati dan empedu

Tanpa manifestasi alergi, encerkan 20 tetes minyak esensial dalam 10 ml minyak almond manis, dan pijat perut Anda dengan minyak ini.

Pencernaan lambat

Ambil 1 tetes minyak esensial Jintan dicampur dengan satu sendok teh madu setelah makan.

Kunyah biji jintan

Setelah makan untuk pencernaan yang lebih baik.

5 - Adas untuk memperbaiki pencernaan yang buruk

Adas, kaya akan khasiat pencernaan, membantu mencegah pembentukan gas usus dengan menghalangi proses fermentasi makanan dalam fase pencernaan, dan karena itu efektif melawan sebagian besar gangguan pencernaan: berdeguk, mual, gastritis, radang usus besar, sesak, gas, kembung, sendawa , aerophagia.

Biji digunakan untuk mengobati gangguan pencernaan.

Minyak esensial diperoleh dari biji adas dan atasan bunga ini.

Untuk lebih mencerna infus adas

Cara membuat infus adas

Dalam cangkir, tuangkan air mendidih ke atas 1 g hingga 3 g biji kering dan biji yang digiling kasar.

Biarkan terendam selama 5 sampai 10 menit.

Minumlah secangkir adas di antara waktu makan.

Peringatan

Jangan mengonsumsi lebih dari 7 g biji adas per hari, selama lebih dari 2 minggu.

Atau tanpa diikuti oleh ahli kesehatan.

Minyak esensial adas

Ambil sesendok madu

dicampur dengan 1 sampai 5 tetes minyak esensial adas.

Minum 2-3 kali sehari, di antara waktu makan

Teh ringan di mana Anda akan menuangkan 50 tetes minyak esensial adas.

Kunyah biji adas

Untuk mencerna dengan baik setelah makan berat, kunyah satu sendok teh biji adas.

Campur bumbu halus

Di India, di hampir setiap restoran di atas meja, Anda dapat menemukan di piring campuran bumbu pencernaan untuk dikunyah: paling sering biji adas, biji jintan, kapulaga.

Buat campuran 5 bumbu dan ambil satu sendok teh setelah makan, kunyah perlahan.