Reumatik, artritis reumatoid,artritis reumatoid akut, rematik inflamasi ... Jika kita terbiasa mengelompokkan beberapa penyakit bersama-sama di bawah istilah tersebut reumatik semua memiliki penyebut yang sama: rasa sakit. Karena semuanya reumatik menyebabkan rasa sakit. Menemukan tips nenek, pengobatan alami dan nasihat untuk meredakan nyeri rematik.
20 obat alami dan tips nenek untuk rematik
1 - Panas dan dingin
Panas dapat meredakan nyeri akibat rematik.
Letakkan botol air panas di persendian yang sakit.
Atau mandi air panas.
Namun hati-hati jika:
Sendi bengkak dan lunak (tapi tidak mati rasa)
Oleskan kantong plastik berisi es batu ke area yang nyeri.
Dingin akan memperlambat perkembangan peradangan dan mengurangi pembengkakan
2 - Tanah liat hijau di tapal
Rendam kain atau kompres dalam tanah liat yang diencerkan dengan sedikit air hangat, untuk mendapatkan susu yang hampir seperti krim.
Tiriskan kompres lalu oleskan ke area yang nyeri.
Kami menjual tanah liat hijau di Boutique Toutpratique
3 - Arnica
Sebagai infus atau larutan ibu untuk mengompres arnica meredakan osteoartritis
Kompres tingtur ibu Arnica
Oleskan kompres yang dibasahi larutan induk arnica.
Resep tingtur ibu
Tuang ke dalam toples 1/2 liter alkohol 60 ° dan 100 gram bunga kering. Biarkan membasahi selama 10 hari.
Aduk setiap hari.
Pada hari ke 11, saring.
Simpan dalam botol kaca berwarna.
4 - Kubis
Daun kubis, obat yang sangat tua ini akan mengejutkan Anda dengan keefektifannya.
Terapkan sur lutut daun kubis mentah.
5 - Kubis dan bawang
Oleskan campuran 3 sampai 4 daun kubis + 2 bawang bombay cincang + 4 genggam dedak ke lutut selama dua jam.
resep
Masak bahan-bahan berbeda ini bersama-sama dalam sedikit air.
Biarkan agak dingin lalu masukkan campuran ini ke dalam kompres.
6 - Kunyit
Kunyit adalah anti-inflamasi, antioksidan, pembersih yang bekerja pada persendian.
Taburkan 3 hingga 4 sejumput kunyit per hari, pada makanan yang Anda masak.
7 - Jahe
Jahe adalah obat anti inflamasi yang meredakan peradangan pada persendian.
Tambahkan jahe parut ke piring Anda (1/3 sendok teh) atau buat 4 infus jahe per hari
8 - Minyak chamomile
Pijat lutut Anda yang sakit dengan minyak ini.
Resep minyak chamomile
Tuang satu liter minyak zaitun 100 g kepala kamomil ke dalam mangkuk salad.
Panaskan dengan lembut dalam bak air selama dua jam.
9 - Minyak esensial kayu putih
Pijat lutut Anda dengan minyak kayu putih.
resep
Encerkan 8 hingga 10 tetes minyak esensial kayu putih dalam minyak pijat
Kami menjual minyak esensial kayu putih di Boutique Toutpratique
10 - Berangan kuda
Secara tradisional digunakan di pedesaan untuk mengurangi rasa sakit pada "persendian"
Selalu selipkan satu atau dua chestnut kuda ke dalam saku Anda dan ganti segera setelah menjadi sekeras batu.
11 - Kentang
Oleskan pada lutut yang sakit tapal kulit kentang yang dipegang sekencang mungkin dengan pita Velpeau.
Tidur sepanjang malam dengan perban terpasang.
12 - Kismis
Resep kismis dan gin ini adalah resep nenek-nenek, sepertinya sangat ampuh untuk meredakan nyeri rematik.
resep
Dalam mangkuk, tutup segenggam besar kismis dengan cuka sari apel, biarkan cairannya menguap, biasanya 24 jam sudah cukup.
Makan sekitar sepuluh buah anggur setiap hari.
13 - Rosemary
Oleskan kompres yang direndam dalam ramuan rosemary.
resep Masukkan ke dalam panci berisi satu liter anggur merah 50g daun rosemary. Didihkan selama 5 menit. Biarkan meresap selama 15 menit. Gunakan dalam kompres hangat untuk menenangkan rasa sakit Lutut. Salep ini mengurangi rasa sakitreumatik. Pijat lembut dengan salep sage. resep Lelehkan dengan api kecil 250g lemak babi + 50g lilin putih. Tambahkan 30g daun sage dan tansy. Panggang selama 15 hingga 20 menit. Tuang ke dalam panci. Jauhkan dari panas dan cahaya Minum sepanjang hari, di antara waktu makan, selama satu sampai empat minggu, teh herbal linden sapwood. resep Masukkan 50 g gubal jeruk nipis ke dalam panci berisi satu liter air, panaskan perlahan lalu didihkan hingga seperempat cairannya menguap. resep Dalam cangkir, tuangkan air mendidih ke atas 5 irisan tipis jahe, yang sebelumnya sudah dikupas dengan pisau. Biarkan terendam selama sekitar sepuluh menit. Semakin lama Anda membiarkannya terendam, sisi jahe yang "pedas" akan semakin menonjol. Saring (jika tidak teh herbal akan terasa terlalu kuat) Meadowsweet, juga dikenal sebagai aspirin nabati, adalah ramuan analgesik untuk diminum selama wabah osteoartritis resep Dalam cangkir, tuangkan air mendidih ke atas 3 sejumput bagian atas meadowsweet. Infus 10 menit. Minum 4 cangkir sehari sebelum makan. Akar tanaman ini bersifat antiinflamasi, analgesik - Minum secangkir teh akar cakar setan sebelum makan. resep Dalam cangkir tuangkan air mendidih ke atas 1,5 g akar Biarkan terendam selama 10 menit. Saring. Teh kunyit bisa meredakan nyeri sendi. resep Dalam cangkir, tuangkan air mendidih ke atas satu sendok teh kunyit. Biarkan terendam selama 10 menit, tutup. Minum dua kali sehari Cuka sari apel meredakan radang sendi dan meningkatkan mobilitas sendi. resep Tuang 2 sendok teh cuka sari apel ke dalam segelas air. Minum sebelum makan. Pijat bagian yang terkena dengan gel yang terbuat dari akar cakar setan atau harpagophytum. Anti-inflamasi, relaksan dan analgesik, tanaman ini bisa dikonsumsi dalam bentuk kapsul melalui mulut. efektif dalam mengobati reumatik. Dosis harus didiskusikan dengan dokter atau apoteker Anda. bisa efektif dalam mengobati linu. Tidur nyenyak sepanjang malam minimal 8 jam dapat membantu meredakan nyeri. gerakan senam yang akan membantu mengurangi kekakuan dan memperkuat kelenturans sendi, atau olahraga apa pun. Berenang di air hangat kolam renang sangat cocok. Berat berlebih membebani sendi dan membuatnya lebih banyak menyakitkan. Perhatikan cara Anda menahan diri. Luruskan lutut Anda. musim dingin atau hari hujan. tapi sepatu nyaman dengan sol tebal yang menyerap guncangan terutama jika Anda kesakitan dosteoartritis di lutut atau pinggul. Ikan ini memberi kita Omega3. Ideal untuk pengobatan radang dan rematik. Akupunktur, homeopati, pijat, magnet juga bisa meredakan nyeri lutut. Ada banyak penyakit rematik. Yang paling umum adalah reumatik sayaperadangan akut dari sendi (poliartritis rheumatoid) dan reumatik memakai (arthritis, juga disebut osteoartritis). Semua penyakit ini mempengaruhi persendian. Sebagian besar, meskipun ditandai dengan periode kejang dan remisi, bersifat kronis dan berisiko semakin memburuk.tulangmu dan hancur tulang rawan secara pasti. Selama semburan dari reumatik, sering intens, ada kekakuan yang mengganggu gerakan, kemerahan menyakitkan bengkak dan kadang terasa membakar kebersama. Rematik secara keliru dikaitkan dengan penuaan, namun dapat muncul dengan sendirinya pada usia muda. Sdokter dapat membuat diagnosis yang akurat dan kemudian meresepkan pengobatan yang akan membantu mengurangi rasa sakit dan mengatasi penyakit.
14 - Salep bijak
15 - Teh herbal gubal pohon jeruk nipis
16 - Teh jahe
17 - Teh Meadowsweet
18 - Teh Herbal Akar Cakar Setan
19 - Teh kunyit
20 - Cuka sari apel
Solusi yang akan diterapkan ke area yang terkena dampak, hingga empat kali sehari:
- Krim, lotion atau salep yang mengandung capsicin, senyawa aktif dalam cabai rawit.
- Ekstrak Boswellia dan ekstrak jahe dalam kapsul
- Pijat, mesoterapi dan akupunktur
7 tips untuk mereka yang kesakitan
1- Istirahat.
2- Berjalan dan berlatih tanpa berlebihan (tetapi tidak dalam periode krisis intens reumatik)
3- Jika Anda kelebihan berat badan, lakukan diet.
4 - Jangan pernah terlalu lama dalam posisi yang sama.
5- Tutupi diri Anda secukupnya
6 - Jangan memakai sepatu hak tinggi atau sepatu yang menekan kaki Anda
7- Makan mackerel, tuna, herring, sarden atau salmon.
Mengalami rematik
Rematik belum tentu merupakan penyakit orang lanjut usia
Apakah Anda menderita rematik atau tidak
