Teh herbal apa untuk flu biasa - 10 infus untuk flu biasa

Apa yang harus dilakukan melawan itu dingin ? Minum yang banyak! Dan khususnya minuman panas teh herbal. SEBUAH infus herbal segar atau kering, dikemas dengan bahan aktif sangat efektif untuk mengobati flu, apalagi jika disertai demam. SEBUAH tisane tidak hanya akan memungkinkan kita untuk menghidrasi dengan baik dan keringat yang akan membantu menghilangkan dan menurunkan racun. Menemukan vs.bagaimana menyembuhkan flu dengan kami 10 resep infus.

Melawan masuk angin: 10 infus

Cara menyembuhkan flu dengan infus

Bagaimana cara menyembuhkan flu, baik itu sederhana, dari kedinginan pertama,minum secangkirinfusi panas, tambahkan sedikit jus lemon untuk kandungan vitamin C-nya, dan sesendok madu thyme untuk sifat antibakterinya.

Terus minum infus ini 3 kali sehari.

10 resep infus dingin

1 - Lemon
Lemon memiliki reputasi melawan dua puluh kuman, oleh karena itu teh herbal lemon sangat ideal melawan flu dan pilek.
Resep infus lemon
Cuci lemon organik, kupas mentah.
Dalam cangkir, tuangkan air mendidih di atas kulitnya.
Biarkan meresap selama 8 menit.
Saring lalu tambahkan jus lemon dan pemanis dengan sesendok madu thyme.
Minum panas.
2 - Infus jahe
Akar jahe, itu rimpang, adalah untuk waktu yang lama dan dengan sukses, digunakan dalam pengobatan Tiongkok, antara lain untuk menyembuhkan masuk angin, pendinginan, batuk dan bahkan flu perut
Resep teh jahe
Kupas jahe.
Bilas, lalu potong menjadi irisan tipis jahe atau parut.
Tuang air mendidih ke dalam cangkir, lalu diamkan selama 8 menit.
Semakin lama Anda membiarkannya terendam, sisi jahe yang "pedas" akan semakin menonjol.
Saring (jika tidak teh herbal akan terasa terlalu kuat).
Manis atau tidak dengan madu, sesaat sebelum diminum.
Minum tidak lebih dari 4 cangkir per hari (20g jahe segar)
Dimungkinkan untuk menyiapkan infus jahe sepanjang hari asalkan disaring, kemudian dituangkan, cukup mendidih dalam termos.
3 - Infus kayu putih
Eucalyptus adalah antiseptik yang ampuh untuk saluran pernafasan yang juga memiliki khasiat menipiskan dahak.
Gunakan teh kayu putih untuk masuk angin, sakit tenggorokan, atau sinusitis.
Resep infus kayu putih
Dalam cangkir, tuangkan air mendidih ke atas satu sendok makan daun kayu putih.
Seduh selama 5 menit.
Saring.
Minum 3 gelas pagi, siang dan sore setelah makan.
4 - Infus Laurel
Laurel mulia, juga disebut laurel dalam saus infus memulihkan darinada untuk organisme yang lemah, memiliki sifat bakterisidal dan anti-inflamasi dan oleh karena itu sangat membantu dalam kasus masuk angin, influensa, batuk, sinusitis.
Resep infus Laurel
Dalam cangkir, tuangkan air mendidih ke atasnya 4 atau 5 lembar daun salam segar atau kering biarkan meresap selama 10 menit.
Maniskan dengan madu thyme lalu tuangkan dalam air perasan setengah buah lemon.
5 - Infus lavender
Lavender dikenal karena khasiat obatnya yang diakui.
Ini adalah antiseptik alami yang sangat baik, yang memiliki efek menguntungkan pada saluran pernapasan, yang bekerja melawan sakit kepala, batuk dan pilek.
Resep infus lavender
Dalam cangkir, tuangkan air mendidih ke atasnya 1 sendok teh bunga lavender kering, masukkan 10 menit.
Minum 3 gelas sehari.
6 - Infus ivy tanah
Antibakteri, antiparasit, obat penenang ringan, ground ivy membantu membersihkan saluran pernapasan, menghentikan perkembangan mikroba dan ekspektator.
Oleh karena itu, infus ini memiliki semua kualitas untuk membantu Anda mengobati pilek.
Resep infus ivy
Dalam cangkir, tuangkan air mendidih ke atasnya 1 sendok teh daun ivy kering dan pucuk berbunga.
Biarkan terendam selama kurang lebih setengah jam, saring.
Minum sangat panas tiga sampai empat kali sehari.
7 - Infus bawang
Kaya akan garam mineral, kalium, fosfor, yodium, fluor, besi, silika belerang ... dan vitamin, antiseptik, antibakteri dan anti-inflamasi, infus bawang merah efektif untuk pilek atau flu.
Resep infus bawang merah
Dalam cangkir, tuangkan air mendidih ke atas irisan bawang bombay.
Biarkan terendam selama 10 menit.
Saring lalu pemanis dengan madu.
Minum teh herbal panas ini 4 kali sehari.
8 - Infus pisang raja
Konsentrat vitamin yang sebenarnya, pisang raja bertindak melawan radang saluran pernapasan, dan memiliki reputasi menghentikan pilek.
Resep infus pisang raja
Dalam cangkir, tuangkan air mendidih ke atas 1,5 g daun kering.
Saring.
Minum 4 cangkir teh Pisang Raja per hari.
9 - Infus Marjoram
Marjoram memiliki efek sedatif, menenangkan, antiseptik dan antispasmodik, dan menghangatkan.
Tapi di atas semua itu melawan pilek, migrain, dan bronkitis.
Resep infus marjoram
Dalam cangkir, tuangkan air mendidih ke atas sesendok daun, batang dan bunga marjoram.
Meninggalkan menanamkan marjoram selama 8 menit.
Saring teh herbal.
Tambahkan satu sendok teh madu.
10 - Infus timi
Itu teh thyme membantu meredakan kondisi dingin (pilek, flu, nyeri tubuh, menggigil), meredakan sakit tenggorokan dan karena itu bernapas lebih baik selama musim dingin.
Karena kaya akan fenol, thyme, tanaman antiseptik, antispasmodik, ekspektoran dan perut,yang memiliki sifat antivirus, sangat efektif melawan pilek.
Resep infus thyme
Dalam cangkir tuangkan air mendidih di atas dua sendok teh timi.
Biarkan meresap selama 5 menit (setelah infus thyme bisa menjadi pahit!)
Maniskan infus Andadengan sedikit madu, lalu peras setengah buah lemon ke dalamnya.
Minumlah 3-4 cangkir teh thyme per hari, tetapi tidak lebih.
Untuk membuat teh herbal lebih aktif
Tuangkan 2 tetes minyak esensial Niaouli ke dalam cangkir infus.
Niaouli adalah dekongestan yang sangat efektif untuk meredakan hidung tersumbat