Cara menenangkan kulit yang teriritasi di paha disebabkan oleh gesekan ulang. Apakah mereka seorang atlet, orang yang terlalu ketat dengan celana berbahan kasar atau wanita, dalam gaun atau rok, yang menderita iritasi di antara paha dengan menggosok, kulit yang berkeringat memanas, terbakar dan menjadi merah, nyeri dan mungkin gatal. Anda tidak bisa berhenti berjalan jika paha Anda bersentuhan dan jika Anda berkeringat? Lalu apa yang harus dilakukan melawan gesekan paha yang menyakitkan.
10 tips untuk menghentikan gesekan paha yang menyakitkan
Beberapa produk berlemak dapat membuat kulit di paha terlepas tanpa mengiritasi kulit.
1- Shea butter
Buatlah shea butter dengan menghangatkan sedikit di telapak tangan Anda, lalu oleskan pada bagian dalam paha. Melembabkan, menutrisi, menyejukkan, meregenerasi, shea butter adalah produk yang luar biasa untuk kulit.
2- Vaseline
Vaseline, disebut, adalah salep, sangat melembabkan dan melumasi yang akan memungkinkan paha Anda meluncur di atas satu sama lain tanpa mengiritasi kulit.
3- Panty atau celana dalam
Celana dalam atau celana boxer katun
Di bawah gaun atau celana, celana pendek atau celana dalam dari bahan katun atau linen yang agak panjang, dua bahan nabati yang sangat menyerap, dapat mencegah gesekan yang mengiritasi pada kulit.
Celana dalam atau celana dalam poliester
Kami menyarankan atlet mengenakan celana dalam poliester yang menyerap kelembapan.
Tapi hati-hati, label harus benar-benar ditentukan: "kelembaban wicking" atau "keringat wicking".
Hindari keringat di sela-sela kaki
Karena olahraga atau kelebihan berat badan, apakah bagian dalam paha Anda sering terasa gatal saat cuaca panas? Bertindak secara preventif.
Semua tips alami ini diterapkan pada kulit kering dan bersih sempurna.
Beberapa kali sehari, segera setelah Anda merasakan paha Anda bergesekan, untuk mencegah kelembapan dari keringat, pergilah ke bagian dalam paha Anda.
4- Asam borat dan bedak
Asam borat tersedia dalam bentuk bubuk putih halus yang terlihat seperti bedak, tetapi bersifat antijamur, antiperspiran, dan tahan bau.
Taburkan bagian dalam paha beberapa kali sehari dengan campuran 50/50 asam borat dan bedak talk.
Campuran ini dapat disiapkan sebelumnya dalam botol kecil yang mudah dibawa.
Kami menjual bedak di Boutique Toutpratique
5- Tanah liat dan garam epsom
Oleskan larutan tanah liat dan garam Epsom yang diencerkan dalam air ke kulit.
Hitung 30 g garam Epsom dan 30 g tanah liat putih untuk 1 liter air.
Aduk campuran dengan sendok kayu.
Kami menjual garam Epsom di Boutique Toutpratique
Kami menjual tanah liat putih di toko Toutpratique
6- Tanah liat putih dan garam epsom
Oleskan larutan tanah liat dan garam Epsom yang diencerkan dalam air ke bagian dalam paha.
Hitung 30 g garam Epsom dan 30 g tanah liat putih untuk 1 liter air.
Aduk campuran dengan sendok kayu.
Kami menjual garam Epsom di Boutique Toutpratique
Kami menjual tanah liat putih di toko Toutpratique
7- Soda kue, bedak, daun sage
Taburkan kemudian pijat kulit dengan campuran yang terdiri dari satu sendok makan bedak + satu sendok makan soda kue + satu sendok makan daun sage kering, direduksi menjadi bubuk menggunakan lesung.
Kami menjual baking soda di Boutique Toutpratique
8- Ekstrak witch hazel
Witch hazel adalah tanaman yang dianggap sebagai salah satu antiperspiran alami terbaik.
Menggunakan bola kapas, oleskan ekstrak ke paha dan biarkan mengering tanpa menyeka.
9- Batu tawas
Berikan sepotong batu tawas.
Berdasarkan garam kalium, kristal alami ini adalah deodoran alami, antiseptik, dan antibakteri, yang dapat ditoleransi dengan baik oleh semua jenis kulit.
10 -Talc
Bedak menyerap kelembapan.
Taburkan bedak talk di tangan Anda lalu usapkan sesering mungkin di atas paha Anda.
Jerawat, lecet, gatal di bagian dalam paha
Menggosok kulit berulang kali pada kulit basah yang berkeringat dapat menyebabkan kemerahan, luka bakar dan terkadang jerawat, lecet dan gatal.
9 pengobatan untuk menyembuhkan paha bagian dalam
1- Cuci kulit yang panas
Jika paha bagian dalam sangat teriritasi dan sangat nyeri, basuhlah kulit Anda untuk menghindari infeksi.
Jangan mengeringkan paha dengan handuk yang dapat memperparah iritasi, arahkan udara hangat dari pengering rambut.
2 - istirahat
solusi terbaik adalah istirahat, tanpa jalan kaki.
Untuk meredakan dan melembabkan kulit yang teriritasi, gunakan:
3- Krim
Penggunaan berulang krim penyembuhan seperti Biafine akan menyembuhkan kulit yang teriritasi dan meredakan nyeri.
4- Daun kubis
Biarkan daun kubis (tanpa urat besar) untuk membasahi dalam air selama 3 sampai 5 jam.
Oleskan langsung sebagai kompres ke area kulit yang terkena.
Saat kulit mengalami rehidrasi, lapisan lipid akan terbentuk kembali dan peradangan akan hilang.
5- Gosok oleo-limestone
Berkat oleo-limestone liniment, rasa gatal akan mereda dan kulit akan terhidrasi
Kami menjual gosok oleo-limestone di toko Toutpratique
6- Minyak alpukat
Oleskan pada area yang menderita psoriasis, sedikit minyak alpukat, kaya vitamin E, dengan khasiat yang menenangkan, melembutkan, melembabkan dan menyembuhkan.
Pijat dengan lembut agar meresap dengan baik.
Kami menjual minyak alpukat di Boutique Toutpratique
7- Minyak Borage
Minyak borage, yang dikenal dengan khasiat anti peradangannya, dapat secara efektif membantu mengobati kulit yang teriritasi dan menenangkan rasa gatal.
Kami menjual minyak borage di Boutique Toutpratique
-Chamomile hydrosol dan shea butter
Campurkan 2 tetes hidrosol kamomil dengan sedikit shea.
Shea butter bekerja melawan peradangan pada kulit.
Hidrosol kamomil secara tradisional digunakan untuk meredakan gatal.
Kami menjual shea butter di Boutique Toutpratique
8- Madu Manuka
Madu Manuka memberikan keajaiban pada bekas luka tetapi juga pada psoriasis berkat kekuatan pelembab dan anti-inflamasi.
Oleskan madu secara tipis-tipis langsung di piring dan biarkan selama 20 hingga 30 menit.
Apakah kulit Anda gatal?
Yang terpenting, jangan menggaruk diri sendiri!
9- Kerikil dingin
Oleskan kerikil dingin di atas gatal (taruh beberapa di lemari es terlebih dahulu)
Dinginnya menenangkan peradangan pada kulit.
