Menarik

Cara memiliki rambut panjang - 10 tips untuk menumbuhkan rambut

VSbagaimana memiliki rambut panjang ?Apa itu peduli lakukan untuk cepat memiliki rambut panjang ? Haruskah mereka sering dipotong? Membuat topeng ? Gunakan sampo tertentu? Sering terpotong rambut ? Jika Anda adalah salah satu dari mereka yang mengeluh bahwa Anda tidak dapat memiliki rambut panjang, karena pertumbuhan rambut mereka lambat, temukan tindakan sederhana yang harus dilakukan setiap hari untuk rambut Anda dan saran kami untuk menumbuhkan rambut Anda lebih cepat untuk mendapatkan rambut yang indah panjang.

Cara menumbuhkan rambut Anda

bagaimana memiliki rambut panjang

10 tips untuk mempercepat pertumbuhan rambut dan memanjangkannya

1- Gunakan sampo yang bagus

Untuk memiliki rambut panjang yang indah, cuci rambut dua kali seminggu dengan sampo ringan yang diencerkan dengan baik.

Sampo yang dimaksudkan untuk mempercepat pertumbuhan rambut tidak terlalu efektif, dan seringkali hanya berfungsi untuk merusak rambut Anda.

2 - minyak esensial

Perkuat sampo Anda dengan minyak esensial.

Tambahkan 5-7 tetes minyak esensial rosemary, thyme, lavender, rosewood, peppermint atau jelatang yang ditambahkan ke sampo Anda dapat membantu mempercepat pertumbuhan rambut.

3 - Topeng

Masker dari waktu ke waktu baik-baik saja, setiap hari, halo kerusakan!

Setelah keramas, gunakan balsem bergizi di ujungnya.

Jika rambut Anda kering dan rapuh, terutama di musim panas, karena terik matahari, gunakan masker, tetapi tidak lebih dari sekali seminggu.

Untuk mempercantik rambut Anda, tambahkan beberapa tetes minyak esensial rosemary ke masker buatan Anda.

4 - Pijat

Pijat kulit kepala Anda

Pijat kepala bisa merangsang pertumbuhan kembali rambut

Memijat tidak berarti menggosok! Selama kurang lebih satu menit, dari tengkuk hingga dahi dan telinga ke atas, letakkan jari-jari Anda sedikit di atas kepala dengan tekanan kuat, kemudian geser kulit di sepanjang tengkorak dengan gerakan maju mundur atau rotasi. Kemudian gerakkan jari Anda dan mulai lagi di tempat lain.

Pijat kepala tertentu dengan produk khusus dapat menghentikan masalah rambut berminyak dan lembab di akar.

5 - Potong rambutmu?

Jangan terlalu sering memotong rambut!

Itu tidak layak ! Rambut tumbuh dari akar dan bukan dari ujung.

Memotong rambut seringkali hanya berfungsi untuk menghilangkan ujung rambut yang bercabang, untuk membuatnya lebih indah, lebih sehat, tetapi (bahkan pada malam bulan purnama) bagaimanapun juga tidak akan mempercepat pertumbuhannya kembali.

6 - sikat rambut Anda

Jatuhkan sedikit sikat rambut Anda

100 sapuan kuas sehari tidak akan pernah membantu pertumbuhan rambut, tetapi akan merusak dan menghancurkannya, sekaligus membuatnya menjadi elektrik.

Sikat rambut Anda pagi dan sore hari, tetapi dengan lembut, dengan sikat bulu babi jika memungkinkan.

7 - Jangan terlalu mengencangkan rambut Anda

Dengan mengepang rambut, menjaganya tetap kencang dalam sanggul di bawah elastis dan klip, Anda berisiko patah.

Jika Anda perlu mengikatnya, yang dapat melindungi mereka dari serangan, beri mereka sedikit kelonggaran.

8 - Saat kita berolahraga

Jika Anda mengendarai sepeda motor, di bawah helm yang melumasi dan menarik rambut Anda keluar, lindungi rambut Anda dengan syal atau topi katun, yang akan Anda buat sendiri menggunakan topi mandi sebagai inspirasi.

Topi katun ini juga akan digunakan oleh perenang. Mereka akan memakainya di bawah tutup plastik mereka.

Para pesenam, mereka tidak akan ragu untuk melakukan handstand.

Posisi ini, meskipun tidak nyaman dan berbahaya, menyebabkan aliran darah ke kepala; dan ketika akar diairi, mereka menghasilkan rambut yang lebih kuat dan lebih cepat.

9 - Ubah diet Anda!

Diet seimbang baik untuk kesehatan Anda dan merangsang pertumbuhan rambut.

Menyukai ikan berlemak: sarden, mackerel, salmon, biji-bijian, daging panggang, sayuran mentah dan sayuran yang dimasak dengan sedikit minyak sayur, ditemani dengan sedikit kedelai, kenari, almond, hazelnut ...

10 - Suplemen makanan

Cystine B6, vitamin B lainnya, seng atau sulfur dapat membantu memperkuat dan meningkatkan pertumbuhan rambut.

Tapi pembenteng terbaik untuk rambut (dan kuku) adalah ragi pembuat bir.

Ragi bir mengandung mineral, asam amino, dan vitamin - semua yang Anda butuhkan untuk memiliki rambut yang indah, panjang, dan sehat.

Kami menjual ragi bir di Boutique Toutpratique

Copyright id.caroleparrish.com 2021