Menarik

Lemon balm atau lemon balm bermanfaat bagi kesehatan

Salep lemon atau itu salep lemon adalah tanaman obat yang enak di infusi, dan yang di atas semuanya memiliki sifat menenangkan, antispasmodik, dan bakterisidal. Ada beberapa jenis salep lemon : serai, lemon balm, serai, teh dari Prancis, merica lebah, salep lemon taman, lemon verbena. Semua tanaman ini mengeluarkan aroma yang sama semangat, saat Anda menggosoknya. Itu daun lemon balm, mereka kecil, bergerigi, bentuknya lonjong, meniru bentuk hati. Temukan kebajikan dari salep lemon Untuk kesehatanmu.

20 manfaat teh lemon balm

manfaat lemon balm

Teh lemon balm diindikasikan untuk gangguan pencernaan:

1 - keasaman lambung

2 - kembung

3 - kolitis spasmodik

4 - pencernaan lambat

5 - rujukan

6 - perut kembung

7 - mual

Lemon balm terkadang digunakan sebagai agen anti muntah untuk wanita hamil.

teh lemon balm

Cara membuat teh lemon balm

Dalam cangkir tuangkan air mendidih ke atas satu sendok makan daun lemon balm kering atau segar, mengetahui itu daun lemon balm lebih baik saat mereka segar, karena mereka menyimpan minyak esensial dalam jumlah besar.

Infus, tutup, selama 8 menit.

Minum 3 atau 4 cangkir sehari setelah makan, dan 1 cangkir pada malam hari, sebelum tidur untuk berjaga-jaga gangguan tidur

Penggunaan lemon balm

Itu daun lemon balm dipanen selama berbunga, antara Juli dan September, kemudian dikeringkan dengan udara.

Setelah berbunga, daun lemon balm kehilangan sebagian rasa, bau, dan rasanya.

Hanya sepuluh sentimeter teratas daun yang baru dipetik atau dikeringkan dapat digunakan sebagai infus atau untuk membumbui dapur.

Daun lemon balm bisa dibekukan.

Lemon balm memiliki efek menenangkan, digunakan untuk melawan:

8 - insomnia

9 - sakit kepala

10 - palpitasi

11 - stres

12- sindrom pramenstruasi

atau

13 - Demam

Dalam kasus demam, khasiat lemon balm yang menenangkan meningkatkan keringat dan mengaktifkan penyembuhan.

Peringatan

Meskipun teh lemon balm aman, efek teh herbal sama dengan obat-obatan,

Dan bukan karena suatu produk dikatakan "alami" sehingga pasti aman.

karena itu:

- Bicaralah dengan dokter Anda

- Jangan menyalahgunakannya

- Jangan berikan teh herbal pada bayi

- Jangan pernah minum teh herbal tanpa nasihat medis jika Anda sedang hamil.

salep lemon

Lemon balm memiliki sifat bakterisidal, sehingga bekerja melawan:

14 - sariawan

15 - Tombol

16 - herpes

17 - infeksi jamur dan khususnya kutu air

18 - gigitan serangga

Cara menggunakan lemon balm

Oleskan jerawat atau area yang terkena menggunakan kapas yang dicelupkan ke dalam infus lemon balm.

Biarkan mengering.

Atau gunakan daun lemon balm segar yang diremas pada gigitan serangga.

Lemon balm memiliki efek menyejukkan, berguna untuk:

19 - iritasi dan kemerahan pada wajah

Gunakan teh lemon balm sebagai pengganti lotion wajah Anda.

20 - Terbakar matahari

Lotion ini, dituangkan ke dalam botol tertutup, bisa disimpan selama tiga hari di lemari es.

Lemon balm di dapur

Gunakan daun lemon balm, kering atau segar, sebagai infus untuk membumbui hidangan daging dan ikan, salad, nasi, saus dalam banyak resep Thailand

Lemon balm untuk cucian parfum

Daun lemon balm dalam sachet akan memberi keharuman yang menyenangkan pada cucian yang disimpan di laci lemari laci atau rak lemari.

Di mana menemukan lemon balm

Anda bisa menemukan daun lemon balm kering di apotek atau dukun.

Atau panen sendiri daun lemon balm dengan mengeringkannya.