Anda emendengar di mendengar atau keduanya, secara permanen kebisingan parasit menyebar: berdengung, dering, klik, desis, atau suara mendesis. Tanpa diragukan lagi ini tentangtinnitus. Gangguan telinga ini, yang asalnya sulit ditentukan, paling sering dikaitkan dengan gerakan abnormal otot-otot telinga. Mayoritas tinnitus ringan tapi terkadang jika terkadang kelainan ini menyebabkan insomnia, Sebuah kepekaan ke suara keras bahkan a gangguan pendengaran. Jika kamu mendengar suara di telinga Selama beberapa hari, konsultasikan dan temukan 20 solusi dan tip kami untuk kebisingan di telinga. Jangan Ambil tinnitus ringan dan ikuti
20 solusi dan tips untuk kebisingan di telinga
Tinnitus
Kami memanggil tinnitus sensasi pendengaran abnormal, mengganggu suara internal yang berupa denyut atau mendesis atau klik, berdengung, berderak, suara air mengalir atau desis.
Suara ini, hanya tinnitus dengarkan mereka terus-menerus, siang dan malam, dalam bahasa mereka telinga karena mereka menghasilkannya sendiri.
Bagi banyak orang, inilah neraka.
Menurut situs tersebut PRANCIS ACOUPHENES, akan ada "6 juta tinnitus di Perancis. 1,6 juta dari mereka memenuhi syarat tinnitus agresif "· 300.000 menggunakan kata sifat" intolerable ".
Penyebab tinnitus
Penampilannya suara di telinga dapat terjadi sebagai akibat dari:
- paparan kebisingan yang berlebihan (konser, jackhammer, dll.)
- kejutan emosional yang kuat.
- penyakit telinga
- minum obat yang beracun bagi telinga.
Namun, dalam banyak kasus, tidak ada penyebab spesifik yang ditemukan.
Tinnitus: apa yang harus dilakukan
Melawan tinnitus: apa yang bisa berhasil
1- Konsultasikan dengan dokter THT
Hanya THT yang berwenang untuk membuat diagnosis.
Hal terpenting yang harus dilakukan adalah mengunjungi dokter THT.
Juga ada spesialis THT khusus yang dapat mempraktikkan stimulasi elektro-akustik yang dapat meringankan pasien. Ini adalah arus listrik lemah yang dapat mengurangi rasa tidak nyaman yang dirasakan. Setelah menemui dokter umum Anda, lakukan rontgen serviks dan kemudian, jika perlu, lihat gambar di tangan, ahli osteopati yang berpengalaman. 80% tinitus berasal dari masalah yang berasal dari osteo-artikular. Saat Anda menderita tinnitus, Anda tidak menderita sakit pada gigi Anda. Tapi oklusi gigi dan fokus infeksi di mulut bisa menjadi penyebab tinnitus. Mungkin juga adanya logam (amalgam, mahkota, dll.) Adalah penyebab tinitus. Dokter gigi dapat mengujinya menggunakan alat kecil. Tetapi juga penyebab tinnitus dapat ditemukan asalnya pada ketidakseimbangan rahang. Stimulasi suara (Tinnitus Retraining Therapy) dengan audioprosthetist memungkinkan untuk "melatih kembali" sistem pendengaran menggunakan lingkungan suara yang berbeda, untuk "mengaburkan" perhatian tinnitus, Terkadang kekhawatiran bisa menyebabkan tinitus. Dengan bantuan seorang ahli tinnitus khusus, kita dapat mengelola efek stres, kecemasan, dan kelelahan. Untuk meredakan tinitus, relaksasi dan hipnotis bisa menjadi solusinya Dengan berlatih meditasi beberapa kali sehari, tinitus bisa hilang. Untuk belajar bermeditasi, ikuti saran di artikel Toutpratique: MEDITASI HARIAN Bermain olahraga seperti jalan cepat, berenang, berjalan di hutan adalah cara terbaik untuk memerangi stres dan kecemasan, Dengarkan musik atau kebisingan latar belakang: Kebisingan, topeng musik tinnitus Konser teknologi, klub malam, pesta rave, dan pemutar musik sangat mematikan di telinga Anda! Menurut situs FRANCE ACOUPHÈNES, ada 200.000 kasus baru orang yang menderita tinnitus di Prancis setiap tahun, termasuk 130.000 setelah trauma akustik. Para korban dikatakan lebih muda dan lebih muda. Mereka tidak boleh mendengarkan walkman mereka pada volume maksimum. Minum teh kamomil juga bisa membantu Anda rileks. Tuangkan mata air mendidih di atas satu sendok makan bunga kamomil kering. Biarkan meresap selama sepuluh menit. Saring. Maniskan dengan madu atau sirup agave sesuai selera. Ambil dua hingga empat cangkir sehari, sebaiknya setelah makan. Tuang 2-3 tetes jus lemon di telinga yang terkena. Tuang beberapa tetes minyak jarak di setiap telinga Tuang beberapa tetes larutan garam (dalam cangkir teh, tuangkan air panas, larutkan satu sendok teh, biarkan dingin tuangkan ke telinga yang terkena. tinnitus, simpan selama 10 menit. Pilih bayam dan makanan kaya seng. Mereka dikenal untuk melawan tinitus Taburi makanan Anda dengan wijen. Biji wijen, yang sangat kaya kalsium, digunakan di Tiongkok kuno untuk melawan tinitus dan mengurangi volumenya.2 - Konsultasikan dengan ahli osteopati
3 - Konsultasikan dengan dokter gigi holistik
4 - Konsultasikan dengan ahli perawatan pendengaran
5 - Konsultasikan dengan psikolog
6 - Konsultasikan dengan ahli sofrologi yang berspesialisasi dalam tinitus.
7 - Konsultasikan dengan praktisi hipnosis
8 - Berlatih meditasi
9 - berlatih olahraga
10 - mendengarkan musik
Peringatan
Jangan mendengarkan musik terlalu keras!
Pengobatan nenek untuk tinitus
11 - Kamomil
Resep teh kamomil
12 - Lemon
13 - Minyak jarak
14 - Larutan asin
Melawan tinnitus: diet.
15 - Bayam dan makanan kaya seng
16- Wijen
17- Ambil vitamin B
18 - Makan banyak buah yang kaya vitamin A, E, B, Seng dan protein
19 - Batasi garam, gula, lemak jenuh dan produk susu, kopi dan stimulan lainnya
20- berhenti merokok