Sebelum kita menelepon keahlian memasak "flu perut", karena suka influensa, itu gastro disebabkan oleh virus dan mudah ditularkan. Kamu punya demam, diare, kamu muntah dan sangat lelah sehingga Anda tidak bisa bangun dari tempat tidur? Iya gastro-enteritis melelahkan tetapi tidak serius, Anda tetap harus berhati-hati agar tidak mengalami dehidrasi dan sangat mengurangi pola makan Anda sementara sistem pencernaan Anda mendapatkan kembali keseimbangannya. Kamu menangkap gastro ? Bagaimana cara menghilangkan gangguan ini berkenaan dgn pencernaan menyebabkan muntah dan diare?
Sebuah gastro
Kami berbicara tentang gastroenteritis ketika ada radang selaput perut dan radang usus.
Gastro, gangguan pencernaan, menyebabkan mual, muntah dan diare. Penyebabnya paling sering karena virus.
Gastro atau gangguan pencernaan
Gastroenteritis dan gangguan pencernaan serupa, tidak berarti sama dalam hal gejalanya: muntah, diare, dan sakit perut.
Tetapi jika itu adalah kontaminasi makanan beberapa jam setelah makan anda akan merasakan efek yang pada prinsipnya akan hilang dengan cukup cepat, jika itu adalah virus gastro, gejala-gejalanya akan muncul secara tiba-tiba dan baru hilang setelah beberapa hari.
Gastro apa yang harus dimakan
Hari-hari pertama gastro hanya makan makanan kecil nasi putih dengan sedikit wortel, ikan kukus, ham.
Hindari keju, susu, yogurt, dan terutama buah mentah.
Jika Anda sedang ingin sesuatu yang manis, pilihlah sedikit kolak.
Kemudian secara bertahap lanjutkan diet yang bervariasi.
Makanan yang Harus Dihindari
Makanan kaya serat
Buah dan sayuran mentah
Kacang: kacang putih atau lentil
Teh herbal apa yang melawan gastro
Selama gastroenteritis, rehidrasi sangat penting dilakukan dengan meminum infus manis dengan madu atau sup sayuran, kaya garam mineral.
-Infusi buah blueberry kering
Minumlah infus blueberry kering sepanjang hari.
Dalam cangkir tuangkan air mendidih ke atas satu sendok makan beri kering.
Mulailah lagi keesokan harinya
Minum sepanas mungkin,
-Infusi Jahe
Pada permulaan gejala pertama penyakit gastrointestinal, infus jahe (seperempat sendok teh bubuk jahe untuk secangkir air panas).
2 hingga 4 cangkir sehari sudah cukup.
Hindari gastro
“Seseorang yang memiliki penyakit gastrointestinal tidak akan menular sampai gejalanya muncul dan sampai sekitar 48 jam setelahnya.
Jika Anda tinggal di dekat seseorang dengan kondisi hanya ada satu hal yang harus dilakukan, ikuti saran kebersihan dasar dengan:
- tidak berbagi handuk dan kamar mandinya
- tidak menggunakan alat makan yang sama
- mengganti seprai segera setelah ternoda
- sering mencuci tangan, "
Anda menderita gastro
Setelah tiga hari, jika gejala gastroenteritis belum juga hilang, perlu kunjungan dokter.
