Menarik

Resolusi bagus yang harus diikuti untuk tahun baru - semuanya praktis

Itu tahun Baru mulai, sekarang saatnya untuk buat daftarresolusi yang bagus. Toutpratique berharap Anda a Selamat Tahun Baru, tetapi agar sesuai dengan harapan Anda, kami mendorong Anda untuk menuliskan tujuan Anda dan kemudian, untuk memastikan untuk mencapainya. Sekalipun di rumah atau di kantor masalah cenderung menumpuk, maka mengikuti Sebuah resolusi yang bagus hanya dapat meningkatkan kehidupan sehari-hari Anda. Temukan 10 resolusi tahun baru mudah diambil dan itu akan membuat Anda lebih senang.

selamat tahun baru, resolusi bagus

Resolusi tahun baru

Resolusi bagus 1: jaga kesehatan Anda dengan lebih baik

Apakah kamu sakit gigi, sakit punggung, apakah kamu terlalu sering lelah?

Buatlah janji dengan dokter gigi dan dokter untuk a pemeriksaan.

Pemeriksaan ini harus dilakukan setiap tahun jika Anda berusia di atas 40 tahun dan setiap 2 tahun jika Anda lebih muda.

Resolusi bagus 2: Menurunkan berat badan

Setelah liburan dan galette des rois, jika timbangan menuduh 2 sampai 3 kg lebih, jangan tetap seperti ini. Januari adalah waktu yang tepat dikegemukan, untuk menurunkan berat badan.

Selama satu atau dua minggu, lakukan diet rendah lemak disertai dengan a teh herbal detoks.

Resolusi yang baik 3 - Menghentikan tembakau, alkohol, dan kopi.

Tembakau, alkohol, dan kopi membuat Anda merasa lebih terjaga dan lebih bahagia, tetapi dalam dosis tinggi zat ini berbahaya dan hanya menyebabkan stres.

Resolusi yang bagus 4 - Menghemat uang

Anda akhir bulan adalah sulit ?

Seperti banyak orang lain di Prancis, Anda merasa sulit untuk tidak melakukannya menghabiskan lebih dari yang diperlukan?

Namun, Anda dapat menghemat uang dan mengurangi jumlah tagihan listrik, pemanas, dan air tanpa benar-benar merampas diri Anda, hanya dengan kami 80 terbaik tips:

Simpan - cara menghemat uang.

Resolusi yang bagus 5 - Pastikan Anda memiliki hubungan keluarga yang lebih baik

Rahasia iklim keluarga yang damai adalah memiliki waktu untuk mengabdikan diri kepada anak-anak atau orang tua Anda untuk berdialog dengan mereka masing-masing, satu dengan satu dalam semangat kebajikan.

Tahun ini, luangkan waktu untuk mendengarkan dan menanggapi mereka.

Dan berbicaralah dengan mereka dalam suasana santai, berusaha menyelesaikan konflik untuk melakukan ini, fokuslah pada solusi dan bukan pada menyalahkan.

Resolusi yang bagus 6 - Berhentilah terbebani oleh pekerjaan rumah tangga.

Ada hal yang lebih menarik dari pada penyimpanan Dimanamembersihkan rumah untuk dilakukan dalam hidup dan dengan a Organisasi yang bagus, tinggal di a Rumah agar, sambil bisa meluangkan waktu untuk diri sendiri sebanyak mungkin, itu mungkin.

Anda hanya perlu mengembangkan rencana tindakan dan kemudian melaksanakannya.

Organisasi pekerjaan rumah tangga

Resolusi yang bagus 7 - Singkirkan apa yang tidak perlu

Itu bisa menjadi sebuah objek.

Benda tak berguna adalah perabot, pernak-pernik, atau pakaian yang tidak lagi Anda sukai, yang tidak pernah Anda gunakan, dan karena itu memakan terlalu banyak tempat.

Pengalaman sering menunjukkan bahwa sulit untuk merasa damai, bahagia dalam interior yang dipenuhi furnitur dan pernak-pernik.

Miliki keberanian untuk membuang atau menyumbangkan apa yang mengacaukan rumah Anda.

Bagaimana cara menata rumah Anda

Bisa jadi seseorang yang menyebut dirinya teman Anda.

Teman yang tidak berguna adalah seseorang yang mengatakan bahwa mereka memiliki persahabatan untuk Anda tetapi yang terus mengkritik dan meremehkan Anda dan yang membuat Anda merasa buruk.

Orang-orang ini menghancurkan hidup kita.

Ini adalah orang-orang beracun yang menyakiti kita dan menyakiti kita.

Miliki keberanian untuk memisahkan diri dari hubungan negatif yang membuat Anda tidak bisa bernapas dan Selamat bahagia.

Hidup ringan, hidup bebas tanpamu membebani dari mereka yang menyebut diri mereka teman Anda dan yang sikapnya menunjukkan sebaliknya.

buat daftar resolusi yang bagus

Resolusi yang bagus 8 - Perlakukan diri Anda dengan sedikit kesenangan

Untuk menanggung kesulitan hidup, Anda membutuhkan setidaknya setiap hari bahkan beberapa menit untuk mengambil sedikit kesenangan.

Ini bisa berupa bertukar kata-kata baik dengan seseorang yang kita cintai, makan kue yang kita inginkan, melihat pameran yang indah, memasuki toko untuk menguji atau membeli riasan atau peralatan, bermain sepak bola dengan teman atau makan malam sendirian dengan kekasihnya.

Setiap pagi, temukan apa yang bisa membuat Anda paling menyenangkan dan luangkan waktu untuk mengalaminya dan menikmatinya.

Resolusi 9 - Hidup kebaruan

Melakukan hal yang sama setiap hari, mengambil jalan yang sama sepanjang waktu, melakukan pekerjaan yang sama pada jam yang sama, kita akhirnya bosan dan sedikit demi sedikit depresi memenangkan kita.

Keluar dari rutinitas Anda, uji skuter, lari, panjat, bepergian, cicipi hidangan yang berbeda, dan kembangkan keterampilan Anda dengan meminta perusahaan Anda untuk mengikuti pelatihan, mengapa tidak untuk pekerjaan yang lebih menarik.

Resolusi 10 - Keluar dari rumah Anda!

Lupakan TV, komputer, dan keluarlah dari rumah Anda! Sendiri atau berpasangan, jangan menarik diri, pergi dan bertemu orang lain, mendaftar di kelas memasak, di teater, di klub olahraga, dalam asosiasi yang membantu mereka yang mengalami kesulitan.

Berteman dan berteman baik.

Seringkali berkat teman-teman kita dapat mengatasi kesulitan hidup dengan lebih mudah

Copyright id.caroleparrish.com 2021