Cara menggunakan sage dan miliknya manfaat untuknya kesehatan. Itu Sage, dengan daun memanjang, hijau keabu-abuan, tertutup bulu halus, adalah a tanaman obat yang memiliki banyak kebajikan termasuk toning Penyimpanan. Itu sifat pencernaan dan anti infeksi dari Sage telah dikenal selama ribuan tahun. Temukan banyak sifat bijak !
Penggunaan bijak
Dalam kasus pencernaan yang sulit, daripenyakit pernapasan, untuk meredakan hot flashes dan masalah hormonal dan kondisi mulut: sariawan atau luka dingin, itu sage resmi berdaulat, "Siapa yang punya Sage di kebunnya tidak membutuhkan dokter "kata mereka di Provence.
Infus bijak untuk kesehatan
Cara membuat teh sage
Dalam cangkir tuangkan air mendidih di atas sesendok daun kering Sage.
Biarkan terendam selama 10 menit.
Minum teh sage 3 kali sehari, jika:
- Berkeringat berlebihan
- Keringat malam (saat menopause),
- hot flashes
- kembung
- perut kembung
- diare
- kelelahan terus-menerus
- kemalasan pencernaan,
- gangguan depresi
- haid tidak teratur
- gangguan pencernaan
Dimaniskan dengan madu, infus bijak membantu meringankan masalah pernapasan dengan bronkitis atau asma.
Sage dalam ramuan untuk melawan pilek atau sakit tenggorokan
Cara membuat rebusan
Dalam panci, didihkan selama 2 sampai 3 menit, 1/2 liter air untuk 3 sendok makan daun sage.
Gunakan ramuan ini untuk obat kumur.
Beberapa tetes cuka melipatgandakan keefektifan ramuan jika terjadi sakit tenggorokan.
Sage menghirup
resep
Lempar segenggam Daun sage keringkan dalam sepanci air panas.
Dengan selimut atau handuk di atas kepala Anda, hirup uap yang dihasilkan tanaman selama 5 menit.
Sage sebagai obat kumur
Berkumurlah dengan infus sage, jika:
-Dingin
-Sakit tenggorokan
-Radang gusi, selaput lendir mulut
-Aphthae
Sage untuk meredakan iritasi kulit
Oleskan daun sage secara langsung
- gigitan serangga
- sariawan
- sakit
Sage di bak mandi
Siapkan rebusan sage: dua liter air dan isi semangkuk besar daun sage atau batang berbunga.
Rebus selama 10 menit.
Saring.
Tuang ke dalam air mandi.
Dalam kasus:
- Rematik
- Masalah berkeringat
Sage juga efektif dalam mandi kaki.
Rebus satu liter air dengan isi satu sendok teh daun sage selama 10 menit.
Saring.
Tuang ke dalam air di baskom.
Rendam kaki Anda selama 1/4 jam.
Sage dalam minyak esensial
Minyak esensial sage memiliki banyak keutamaan yang bermanfaat
Jika terjadi peradangan, sikat dengan kapas,:
- Sariawan
- Gigitan serangga
Minumlah infus minyak esensial sage jika Anda memiliki:
- hot flashes
- kesedihan
- Lelah
Resep infus
Tuang 2 atau 3 tetes minyak esensial ke dalam secangkir air panas
-Atau tambahkan setetes minyak esensial ke infus bijak.
Minum 3 kali sehari.
Minyak esensial sage di atas gula
Isap gula yang telah Anda tuangkan 2 tetes minyak esensial sage.
Minum gula ini 3 atau 4 kali sehari
Peringatan
Tindakan pencegahan yang harus diambil dengan minyak esensial sage
Minyak atsiri bermanfaat tetapi bisa menjadi berbahaya jika Anda:
- Seorang anak
- Hamil
- Epilepsi
- Hipertensi
- jika Anda menderita suatu penyakit
Umumnya:
- sebelum menggunakan produk kecantikan berbahan dasar minyak esensial
setidaknya 48 jam sebelumnya, selalu lakukan tes aplikasi persiapan Anda, di lipatan siku,
- jangan menyalahgunakan minyak esensial sage!
Menyeduh sage bisa berbahaya dalam jangka panjang.
Selalu minta nasihat dokter Anda.
Sage sebagai obat kecantikan alami
Lotion kulit anti berminyak
Setelah menghapus make-up, bersihkan wajah dengan bola kapas yang dibasahi infus sage yang telah disaring dan didinginkan.
Lotion pendar yang sehat
Bersihkan wajah Anda dengan seperempat liter air hangat yang telah Anda tuangkan 6 tetes minyak esensial sage.
Masker kulit bercahaya
Encerkantanah liat dengan sayainfus bijak.
Oleskan di wajah selama sekitar dua puluh menit.
Bilas dengan losion pendar sehat berbahan dasar bijak.
Krim anti selulit dan anti lemak dengan sage
Pijat diri Anda dengan pelembab tubuh yang mengandung minyak esensial sage.
Tambahkan dua tetes minyak esensial ke setiap aplikasi setetes krim.
Sage untuk memutihkan gigi
Gosokkan daun sage pada gigi
Sage untuk mengencangkan rambut
Setelah keramas, pijat kulit kepala dengan infus sage yang telah disaring dan didinginkan.
Resep:
Dalam cangkir tuangkan air mendidih ke atas satu sendok makan daun dan bunga sage kering.
Biarkan terendam selama 10 menit.
Saring dan dinginkan sebentar.
- Atau oleskan sage (sekitar 50 g daun sage) ke garis rambut, maserasi selama 8 hari dengan 1/2 liter cuka sari.
Gunakan maserasi tersaring ini, pijat kulit kepala dengan ujung jari Anda.
Sage untuk mendisinfeksi ruangan
Sage memiliki efek antivirus dan antimikroba.
Tuang maksimal 20 tetes minyak esensial sage, murni, tidak pernah diencerkan, ke dalam diffuser, 10 menit 3 kali sehari tapi tidak pernah terus menerus, sepanjang hari.
Sage di dapur
Cara menggunakan sage
Menggunakan Sage segar atau dikeringkan dalam hidangan daging putih, daging sapi muda, ayam, omelet, sayuran, tetapi juga dalam donat, hidangan berbahan dasar krim, serta pasta dan risotto.
Ldaun kering mengeluarkan aroma lebih banyak daripada yang segar.
