Kamu ingin menurunkan berat badan dan lebih baik ? Mengapa tidak membuat file imam detoksifikasi anggur di musim gugur untuk se memurnikan dan menghadapi musim baru untuk pergi dalam kondisi sangat baik? Itu imam dari anggur tidak disarankan hanya untuk a penurunan berat badan tapi untuk membersihkan hatinya dan dengan demikian lebih baik menahan penyakit kecil di musim dingin. Untuk menurunkan berat badan terlalu banyak segera, jadilah dinamis dan bugar, adopsi obat anggur.
Anggur untuk membersihkan hati dan menurunkan berat badan
Obat detoksifikasi anggur
Buat obat anggur Bukan kebiasaan baru, di abad 19 dan awal abad 20, perawatan purifikasi ini sangat populer, karena banyak manfaat buah anggur, misalnya untuk mengobati sembelit, masalah liver ...
Hari ini, dengan mengadopsi obat anggur, kami bertujuan untuk pembaruan vitalitas fisik dan mental, tetapi di atas semua itu kami mengenali kebajikan lain dalam anggur:
manfaat buah anggur
Anggur mengandung banyak gula yang mudah berasimilasi (glukosa dan fruktosa), vitamin C dan
B, garam mineral dan elemen jejak seperti kalsium, kalium, besi atau bahkan magnesium.
Buah ini adalah buah energi.
Kaya akan polifenol, antioksidan kuat, anggur melindungi sistem kardiovaskular dengan memperlambat penuaan, sekaligus membatasi pembentukan kolesterol jahat.
Tapi ini bukan hanya manfaatnya, anggur juga bisa menjadi sekutu penting untuk masalah retensi air kita, mempercantik warna kulit, mengurangi bengkak atau lingkaran hitam di mata dan memperlambat penuaan kulit.
Peringatan
Sangat kaya akan gula cepat, obat anggur dilarang untuk penderita diabetes.
Itu juga tidak dianjurkan untuk orang yang membutuhkan perawatan obat berat.
Jika pengobatan anggur membuat Anda menurunkan berat badan, itu hanya dianjurkan selama beberapa hari, untuk menghilangkan racun dari tubuh. Penyembuhan akal setelah beberapa hari akan berisiko menyebabkan kekurangan.
Kapan melakukan penyembuhan anggur Anda
Musim gugur tentu saja!
Selama akhir pekan, misalnya. Jika memungkinkan akhir pekan tanpa godaan, tanpa teman, dan tanpa anak.
Atau dengan memperingatkan mereka agar mereka menghormati keinginan Anda untuk penyembuhan ini.
Anggur mana yang harus dipilih untuk pengobatannya
Pilihlah anggur yang sangat matang: Chasselas atau Muscat, putih atau hitam, tumbuh secara organik, dan sangat matang, agar tidak menyebabkan iritasi pada mulut atau usus.
Hindari anggur dengan kulit tebal.
Jus anggur harus benar-benar segar, tidak pernah dalam kemasan.
Obat anggur
Penyembuhan berlangsung dari satu hari hingga beberapa minggu.
Tetapi mulailah dengan kursus singkat satu atau tiga hari pertama.
Sekalipun pengobatan anggur hanya dilakukan sekali seminggu, Anda akan memperoleh manfaat fisik dan mental darinya
Selama 3 hari ini, hilangkan alkohol, tembakau, permen, hindari bekerja terlalu banyak, istirahat, jalan-jalan sebentar, dengarkan musik, baca dan rileks ... tapi yang terpenting jangan minum atau makan makanan selain anggur.
Minumlah jus anggur, tetapi juga air dan mengapa tidak infus.
Berapa banyak anggur untuk dimakan
Kami merekomendasikan satu hingga tiga kilogram per hari, lebih banyak mungkin.
Namun jarang ada mereka yang berhasil mengonsumsi lebih dari 2 kg anggur per hari.
Sebelum melakukan pengobatan anggur
Persiapkan tubuh Anda!
5 hari sebelum memulai pengobatan kurangi makanan Anda, hindari hidangan berlemak berlebihan dan pilih diet berdasarkan sereal dan sayuran.
Beberapa orang membersihkan diri sebelum memulai perawatan ini.
Dianjurkan tetapi tidak wajib.
Bagaimana pengobatan anggur
Selama pengobatan anggur, hanya buah anggur yang dikonsumsi sepanjang hari.
Makan anggur, cuci bersih, setiap dua atau tiga jam, kunyah dengan baik.
Kunyah juga kulit dan bijinya, kecuali jika menyebabkan sariawan atau iritasi pada mulut atau kembung.
Selama penyembuhan anggur, penting untuk mendengarkan tubuh Anda.
Hari pertama
Mulailah dengan memakan sedikit tandan kecil, termasuk kulit dan bijinya.
Jangan makan terlalu banyak anggur pada satu waktu, dan jangan mencoba mengikuti ritme tiga kali makan sehari, Anda bisa cepat muak karenanya.
Idealnya adalah makan anggur setiap dua hingga tiga jam, yang kira-kira enam hingga tujuh kali makan sehari.
Minumlah jus anggur segar pada suhu kamar.
Hari kedua
Konsumsi anggur dan jus anggur seperti hari pertama.
Dianjurkan untuk melanjutkan pada hari kedua pengobatan ini dengan enema usus, dengan kantong enema dengan air matang sebelumnya, untuk menghilangkan racun dan kemungkinan sakit kepala.
Hari ke tiga
Hari ketiga ini terus berlanjut seperti hari kedua.
Namun, jika anggur membuat Anda sakit, jangan ragu untuk minum 3 hingga 4 infus chamomile.
Lanjutkan diet normal
Setelah 3 hari perawatan, pertama ambil a diet yang terdiri dari buah-buahan dan sayuran, lalu pada hari kedua tambahkan sereal dan terakhir protein.
