Itumanfaat jeruk nipis dan jus lemon karena telah dikenal selama berabad-abad. Pelaut dahulu kala menemukan kebajikan lemon untuk melawan penyakit kudis. Lemon tidak hanya berguna di dapur! Kaya vitamin C, penyembuhan, astringent, memperkuat dan antiseptik memperkuat pertahanan kekebalan Anda, sifat lemon tidak lagi untuk didemonstrasikan. Itu obat lemon lebih dan lebih dihargai, keajaiban bekerja hari setelah liburan ketika diet dan detoksifikasi dibutuhkan. Lemon bisa membantumu menurunkan berat badan. Cari tahu cara terbaik menggunakan file lemon kuning atau hijau Untuk kesehatan dan Kecantikan.
Lemon
Menyegarkan dan merangsang, kaya vitamin C, tembaga dan zat besi jeruk nipis atau kuning, di teh atau di air panas, akan membantu melawan kanker.
Tapi ini bukan satu-satunya kualitas: the lemon punya banyak properti!
Sifat magis lemon
- Jus lemon untuk menurunkan berat badan
Itu jus lemon membantu menurunkan berat badan berkat penekan nafsu makan, pembakaran lemak, dan efek detoksifikasi.
Resep jus lemon
Tuang air panas atau dingin di atas jus dari sebuah citron terburu-buru, mungkin mempermanis dengan sedikit madu.
- Lemon: sumber vitamin C.
Jus dari satu lemon diencerkan dalam segelas air atau tidak, diminum saat perut kosong atau sepanjang hari, sebagian besar menutupi kebutuhan kita sehari-hari vitamin C
Vitamin C memberi nada, merangsang sistem kekebalan tubuh, meningkatkan pembentukan tulang, melindungi lensa, merangsang adrenal, juga melindungi kulit, selaput lendir, pembuluh darah dan melawan perkembangbiakan. Radikal bebas.
Jumlah harian yang besar vitamin C penting untuk semua orang tetapi terutama untuk penyembuhan, anak-anak, orang tua, wanita hamil, orang yang stres dan perokok.
Peringatan
Lemon atau jeruk nipis
Gunakan hanya lemon organik, tidak diolah dengan bahan kimia.
Jika ragu, selalu cuci lemon.
Masalah perut?
Itu jus lemon dan obat lemon tidak dianjurkan bagi penderita sakit perut.
Minum jus lemon Anda segera
Manfaat vitamin C hilang setelah 30 menit terpapar udara dan cahaya
Manfaat lain dari jus lemon
Konsumsi dari jus lemon bertindak secara menguntungkan pada:
-hipertensi
penyakit -kardiovaskular
-sistem saraf
-kolesterol
- pencernaan dengan merangsang sekresi air liur, empedu dan cairan lambung
- sistem kemih
- nafas
- Pembuluh darah
- batu ginjal
Kesaksian Fredounette, pembaca Toutpratique
Saya menderita eksim selama bertahun-tahun dan merasa lega sejak minum 1 jus lemon encer per hari.
Ini bagus sebagai anti inflamasi!
Peringatan
Di matang, jangan gunakan semangat jika lemon dirawat
Sebagai obatnya, konsumsilah lemon sangat matang, hanyaterburu-buru dan diencerkan dalam air, dan tanpa berlebihan!
Minum jus lemon untuk meredakan:
- awal masuk angin
- timbulnya flu
- pendinginan
- sakit tenggorokan.
Lemon adalah antioksidan, anti infeksi dan juga anti inflamasi yang sangat baik.
Jus lemon untuk kulit
Jus lemon melawan gigitan serangga
Segera meredakan gigitan serangga dengan menuangkannya jus lemon murni
Jus lemon untuk kulit berminyak
Jus lemon membantu mengencangkan pori-pori dan menghilangkan jerawat. Gunakan jus lemon yang sedikit diencerkan sebagai lotion.
Jus lemon untuk jerawat
Olesi jerawat Anda dengan kapas yang dibasahi dengan jus lemon.
Jus lemon untuk melembutkan siku dan tumit yang kasar
Gosok perlahan setengah buah lemon pada bagian yang kasar selama beberapa menit.
Obat jus lemon
Minum jus lemon (mulai dengan setengah lemon) dengan secara bertahap meningkatkan jumlahnya untuk secara bertahap kembali ke titik awal tanpa pernah melebihi 5 lemon per hari tanpa menambahkan apa pun baik gula maupun madu.
Perawatan satu bulan ini dibarengi dengan diet rendah lemak dan disertai dengan sereal, daging putih, ikan dan sayur serta buah-buahan.
Obat hyper detox lemon
Sebelum memulai perawatan ini, bicarakan dengan dokter Anda karena mungkin berbahaya bagi kesehatan Anda.
Ini tentang a obat detoksifikasi di mana kami tidak makan apa pun kecuali yang padat jus lemon potong dengan air.
