Untuk kehilangan selulit di perut Dimana paha, kurangi tonjolannyaMinyak esensial dari jeruk bali keajaiban! Dan itu bukan satu-satunya manfaat minyak esensial jeruk bali. Ituminyak esensial jeruk bali mempercantik mereka rambut, memperbaiki kulit berminyak, membersihkan udara dan bahkan memiliki efek positif pada depresi dan kelelahan. Untuk kecantikan dan kesehatan Anda, cari tahu cara menggunakanminyak esensial jeruk bali.
Penggunaan minyak esensial jeruk bali
Di mana menemukan minyak esensial jeruk bali
Kami menjual minyak esensial grapefruit di Boutique Toutpratique
Minyak esensial jeruk bali
Minyak esensial grapefruit, seperti semua minyak esensial, sebenarnya bukan minyak tetapi ekstrak sari tumbuhan atau bunga. Ini dapat digunakan baik secara lisan, internal atau melalui penghirupan.
Kurangi selulit denganminyak esensial jeruk bali
Minyak esensial jeruk bali, yang memiliki efek pengurasan, bertindak secara efektif, baik di perut hanya di paha, dengan melelehkan selulit apakah berserat atau lemak.
Minyak esensial jeruk bali dan minyak ivy
Gunakan minyak esensial grapefruit Anda, campur dengan minyak ivy.
Minyak Ivy
Oli ini, tidak berminyak, yang memiliki daya tembus yang kuat, sangat ideal untuk kasus selulit di perut atau paha.
resep
Dalam botol encerkan 2 sendok teh minyak esensial grapefruit dalam 100 ml minyak.
Aduk rata, lalu sebaiknya di malam hari, setelah mandi, oleskan pada perut atau paha, pijat dengan kuat dan berkelanjutan, dalam peredaran darah dan gesekan pengeringan, baik dengan tangan atau dengan sikat, dan ini selama dua minggu. menit.
Campuran anti selulit dengan minyak esensial grapefruit
Dalam botol, campurkan 100 ml minyak ivy atau arnica atau almond manis 40 tetes minyak esensial grapefruit + 20 tetes minyak esensial lemon dan 20 tetes minyak esensial cypress.
Cara memijat
Sesi pijat agar efektif harus berlangsung antara 5 dan 15 menit.
3 teknik
- Pijat sarung tangan bulu kuda
Setelah mandi dan mandi, oleskan minyak lalu gosok, pertama dengan lembut, kemudian lebih keras dan lebih keras, pada perut, bokong atau paha dengan sarung tangan bulu kuda.
Teknik ke-2
Pijat remas
Pagi dan sore hari, tuangkan campuran minyak dan minyak esensial pada permukaan kulit, lalu dari atas ke bawah lalu dari bawah ke atas, tangan terbuka dan rata, tekan dengan lembut pada area tubuh yang akan dirawat.
Lepaskan tekanan. Kemudian ulangi, kali ini menekan lebih keras dengan ujung tangan Anda dengan lembut tapi kuat, pertama di sepanjang paha bagian dalam, lalu ke luar.
Kemudian ambil lipatan kulit yang kurang lebih tebal dengan kedua tangan dan gulung dari depan ke belakang. Lalu segera cubit seluruh kulitnya.
3 th teknis
Palpate-roll
Ini adalah teknik paling efektif melawan selulit, tetapi belum tentu paling menyenangkan.
Ini terdiri dari menangkap bantalan kulit di antara ibu jari dan jari lainnya dengan mengangkat dan menggulung lipatan kulit secara perlahan sambil mendorong dengan ibu jari, sehingga memberi efek gelombang.
Palpate-roll di paha
Berdiri dengan kaki bertumpu pada kursi, jari-jari di atas lutut, mulai dari lutut hingga pinggul, pegang lipatan kulit, dan dorong kembali ke atas paha. Kerjakan seluruh paha, luar dan dalam, kerjakan dalam garis vertikal, strip kulit demi strip kulit
Palpasi dan gulung di perut
Berdiri, kerjakan dari bawah ke atas, mulai dari satu sisi pinggang, pegang manik-manik selama beberapa saat, lalu gulung lipatan dalam garis horizontal ke sisi lainnya.
Operasikan dengan lancar, pegang lipatan kecil kulit, lalu yang lebih besar, gulung semakin banyak dan tingkatkan tekanan jari.
Manfaat lain dari minyak esensial jeruk bali
Bersihkan udara
Diffuse di dalam ruangan
Dalam penyebar jeruk khusus, tuangkan beberapa tetes minyak esensial grapefruit. Biarkan menyebar setidaknya selama 1 jam.
Rawat kulit berminyak atau kulit berjerawat
Minyak esensial jeruk bali dengan lembut mengencangkan dan membersihkan jaringan. Cukup tambahkan 3 tetes minyak esensial ke kemiri dalam minyak rosehip atau krim malam atau siang Anda, karena tahu bahwa Anda tidak boleh memaparkan wajah ke sinar matahari setelah pengaplikasiannya.
Rawat rambut berminyak dan lawan rambut rontok
Tambahkan 2 tetes minyak esensial grapefruit ke dalam dosis sampo Anda.
Melawan kekakuan
Mandi minyak esensial jeruk bali
Tuang dalam air mandi panas 2 genggam garam laut, dan diencerkan dengan 2 sendok makan susu murni, 10 tetes minyak esensial grapefruit. Berendamlah di bak mandi selama ¼ jam, tidak lebih, lalu bilas tubuh Anda dengan air dingin, dan keringkan tubuh Anda dengan handuk.
Melawan kelelahan dan virus
Minyak esensial grapefruit akan membantu meningkatkan pertahanan sistem kekebalan Anda.
Resep 1
Campurkan 15 ml madu dengan 5 tetes minyak esensial grapefruit dalam cangkir. Minum ramuan ini setiap hari selama seminggu.
Resep 2
Tuang 2 tetes esensi grapefruit pada tisu dan hirup.
Resep 3
Campurkan 10 tetes minyak atsiri grapefruit, 5 tetes eucalyptus globulus dan eucalyptus radiata dan 5 batang pinus skotlandia lalu difrusikan 2 kali 1 jam pada pagi dan sore hari.
Melawan keadaan depresi
- Minyak pijat
Campurkan 10 ml minyak sayur almond manis dengan 5 tetes minyak esensial grapefruit, ditambah 2 tetes minyak esensial cedarwood dan 2 tetes minyak esensial melati. Kemudian pijat leher, punggung, dan seluruh tubuh Anda dengan campuran ini.
- Di dalam diffuser minyak esensial
Diffuse di pagi dan sore hari (2 kali 30 menit) 10 tetes minyak esensial grapefruit, 5 tetes minyak esensial kemenyan + 2 tetes minyak esensial peppermint + 5 tetes minyak esensial pinus Skotlandia.
Untuk melawan pencernaan yang buruk
Minyak esensial jeruk bali adalah pembersih yang sangat baik untuk saluran pencernaan dan saluran kemih
- Gula
Selama seminggu, setelah makan, tuangkan lebih dari setengah gula 3 tetes minyak esensial grapefruit dan lelehkan di mulut Anda.
- Tisane
Minum 3 atau 4 kali sehari teh thyme di mana Anda akan menuangkan 2 atau 3 tetes minyak esensial grapefruit.
- Salad
Tambahkan ke piring Anda, dan ke minyak salad hijau atau di salad buah 2 hingga 3 tetes minyak esensial jeruk bali.
Menyimpan minyak jeruk bali
Minyak atsiri rapuh: tidak menyukai panas maupun udara.
Simpan di tempat yang sejuk jauh dari cahaya dan panas serta tidak lebih dari 3 tahun sejak tanggal produksi.
Rekomendasi
Semua minyak esensial dapat mengiritasi beberapa orang: sebelum mengoleskan krim atau minyak yang mengandung minyak esensial grapefruit, lakukan tes pada lekukan lengan Anda.
