Menarik

Hidung dingin dan tersumbat - 7 tips untuk segera membuka hidung tersumbat

Cara membuka hidung tersumbat ? Itu mungkin saja dingin beberapa kali dalam setahun. Karena lebih dari seratus virus berbeda dapat menyebabkan dingin. Pada penyakit infeksi ini, sebagai reaksi terhadap virus, selaput lendir hidung menjadi teriritasi, tersumbat dan membengkak, menyebabkan hidung se mulut. Dan jika tidak ada yang memungkinkan melawan flu, dan tentu saja bukan antibiotik, tidak berguna dalam menghadapi virus, ada memperbaikiEfektif untuk bernapas lebih mudah. Terima kasih atas saran kami, temukan bagaimana cara membuka sumbat hidung Anda dengan cepat.

10 Tips Nenek dan Pengobatan Alami untuk Menghilangkan Hidung Tersumbat

bagaimana membuka blokir hidung yang tersumbat

Buka blokir hidung Anda saat bernapas

1 - Shea butter + minyak kamper

Bersihkan hidung Anda dalam waktu kurang dari 5 menit dengan meletakkan sedikit shea butter yang dicampur dengan setetes minyak kapur barus di bawah hidung Anda.

Tarik napas dalam-dalam.

Cara membuat minyak kapur barus

Untuk menyiapkan minyak kamper campurkan 2 ml minyak esensial kamper dalam 60 ml minyak almond manis.

Minyak kamper bisa diganti dengan setetes besar minyak esensial kayu putih.

Kami menjual shea butter di Boutique Toutpratique

Kami menjual minyak esensial kayu putih di Toutpratique Boutique

Buka blokir hidung Anda saat makan makanan pedas.

2 - Sawi pedas, cabai rawit atau Wasabi

Bumbu atau hidangan pedas dapat membersihkan hidung Anda dalam waktu kurang dari 5 menit.

3 - Buka blokir hidung Anda dengan uap air

Untuk membuka hidung tersumbat dengan cepat, mandi sauna atau mandi air panas. Dengan memasuki lubang hidung Anda, uap akan meluruhkan hidung Anda dan memungkinkan Anda untuk bernapas lebih mudah.buka hidungmu

Segera bersihkan hidung Anda dengan menghirup

Bagaimana cara menarik napas

Ini tentang memasukkan produk ke dalam semangkuk air yang sangat panas dan bersandar di atas mangkuk yang diletakkan di atas meja, handuk di kepala Anda, menghirup aroma yang muncul darinya..

Penghirupan harus berlangsung sekitar 5 menit.

Peringatan

Setelah air mendidih, tunggu 1 atau 2 menit sebelum mulai menghirup: uap yang terlalu panas dapat membakar saluran pernapasan Anda.

Selama menghirup, tutup mata Anda dengan erat dan berhati-hatilah untuk tidak bersin, jika tidak Anda bisa terbakar.

Setelah terhirup, karena selaput lendir yang membesar lebih sensitif terhadap dingin dan dapat ditembus oleh kuman, yang terbaik adalah tetap hangat di rumah Anda setidaknya selama satu jam.

Jangan lakukan lebih dari 2 tarikan napas per hari.

Penghirupan tidak dianjurkan untuk anak di bawah 6 tahun.

4 - Terhirup dengan kapur barus

Kamper adalah zat kristal putih dengan bau menyengat yang kuat.

Ini adalah disinfektan yang sangat baik, anti-inflamasi yang kuat dan dekongestan yang sangat efektif.

Bagaimana melakukan inhalasi kapur barus

Hancurkan sedikit kapur barus dalam semangkuk air panas.

Hati-hati, Anda membutuhkan sedikit kapur barus yang sangat kuat.

Kemudian menghirup uap yang dihasilkan.

Jika Anda tidak dapat menemukan kamper, gantilah dengan Minyak Kamper Rosemary.

Minyak esensial ini juga akan membantu Anda bernapas dengan cepat tanpa rasa tidak nyaman.

Cara menghirup minyak esensial rosemary dengan kapur barus

Tuangkan 2 tetes minyak esensial kamper Rosemary ke dalam mangkuk berisi air panas.

Peringatan

Kamper dan minyak esensial rosemary kamper dilarang:

- wanita hamil dan menyusui

- anak di bawah 8 tahun.

- orang yang rentan terhadap serangan epilepsi

5 - Terhirup pada minyak esensial lavender, Eucalyptus dan Niouli

Dalam mangkuk tuangkan 2 tetes minyak esensial lavender organik, 2 tetes minyak kayu putih dan 1 tetes minyak esensial Niaouli, lalu tambahkan air mendidih.

Setelah 5 menit menghirup hidung Anda akan terbuka.

Kami menjual minyak esensial lavender halus organik di Boutique Toutpratique.

6 - Menghirup peppermint

Untuk menghilangkan hidung Anda, gunakan 3 sampai 4 tetes minyak esensial peppermint ke dalam mangkuk berisi air panas.

Kekuatan mint sedemikian rupa sehingga akan membuka sumbatan hidung Anda.

Kami menjual minyak esensial peppermint organik di Boutique Toutpratique.

7 - Cuka sari apel terhirup

Dalam mangkuk, tuangkan air mendidih ke atas dua hingga tiga sendok makan cuka sari apel, lalu hirup aroma campuran ini.

bagaimana membuka blokir hidung Anda

Buka blokir hidungnya dengan larutan untuk disuntikkan ke lubang hidung.

Cara memberi suntikan hidung

Siapkan larutan Anda kemudian gunakan buah pir, di depan bak cuci, kepala dimiringkan ke depan dan diputar ke samping, suntikkan larutan langsung ke satu lubang hidung, tancapkan yang lain.

Ulangi dengan lubang hidung kiri.

Setelah larutan disuntikkan, keluarkan cairan yang telah masuk ke mulut Anda dan kemudian tiup hidung Anda.

8 - Larutan bikarbonat

Masukkan ½ liter air panas ke dalam botol, tambahkan 1 sendok makan bubuk soda kue.

Tutup botol dan kocok agar semuanya tercampur rata.

Dengan menggunakan pir atau pipet besar, masukkan larutan ke dalam lubang hidung satu per satu, arahkan aliran ke bagian belakang kepala.

Hidung Anda akan segera terbuka.

Kami menjual baking soda di Boutique Toutpratique

9 - Solusi dr jeruk lemun

Siapkan solusinya dengan merebus setengah liter air + air perasan setengah buah lemon.

Setelah larutan mendingin, suntikkan beberapa tetes air lemon langsung ke lubang hidung Anda.

10 - Larutan garam

Rebus ½ liter air dengan takaran sendok teh garam kasar, bukan garam halus yang mengandung zat aditif agar tidak lengket.

Dinginkan.

Suntikkan ke lubang hidung satu per satu.