Sementara banyak dari mereka yang menderita gigitan pedasjelatang spesialis kesehatan alami merekomendasikan tanaman ini untuk kesehatan ? Betulkah ? Ya itujelatang adalah konsentrasi vitamin dan garam mineral yang nyata. Ini akan memberikan 7 kali lebih banyak vitamin C daripada jeruk! Dalam infus, dalam kompres di tapal, dalam sup dan bahkan di pesto, temukan apa yang harus dilakukan dengan jelatang.
Nettle: manfaat kesehatannya
Ambil infus jelatang jika Anda menderita:
- jerawat
Anti-inflamasi, pengeringan dan alkali, infus jelatang memperlambat sekresi sebum.
- Anemia
Kaya zat besi dan klorofil, infus jelatang dapat mencegah dan membantu penyembuhan anemia.
- Sakit
Infus jelatang anti inflamasi dapat membantu menenangkan dan menyembuhkan herpes pada bibir.
- Selulit
Jelatang memiliki efek pengeringan yang efektif melawan selulit.
- Dermatosis
Dalam infus atau sebagai kompres, jelatang menenangkan peradangan pada kulit.
- Lelah
Infus jelatang memberikan dorongan nyata pada tubuh yang lelah.
- Hati membengkak
Infus jelatang adalah minuman detoksifikasi yang sangat baik, yang membantu menghilangkan limbah yang terkumpul di dalam tubuh.
- Jatuhkan
Infus jelatang merangsang penghapusan urea dan asam urat.
- Infeksi saluran kemih
Jelatang meningkatkan produksi urin dan karena itu membantu menghilangkan bakteri dari saluran kemih.
- Osteoporosis
Nettle, remineralisasi kaya kalsium.
- Tampungan air
Diuretik dan depuratif, infus jelatang sangat ideal jika terjadi retensi air.
- Rematik
Infus jelatang akan membantu menghilangkan racun yang terkumpul di persendian.
- Kegemukan
Jelatang karena memperlancar pencernaan lemak dan menurunkan penyerapan gula dapat membantu menurunkan berat badan.
- urtikaria
Anti alergi dan anti inflamasi, jelatang mengurangi rasa gatal.
Cara menyiapkan daun untuk infus jelatang
Gunakan daun jelatang segar
Dengan tangan terlindung oleh sarung tangan rumah tangga, untuk menghindari gigitan, cuci daun dengan cepat di bawah air keran lalu tiriskan dengan cepat.
Jagalah hanya daunnya yang dalam kondisi baik dan bila memungkinkan hanya tunas muda, daun pertama berada di bagian atas batang.
Gunakan daun jelatang kering
Dengan tangan yang dilindungi sarung tangan rumah tangga, keringkan daun dengan menyebarkannya di atas nampan di tempat yang kering, jauh dari sinar matahari langsung.
Kemudian kumpulkan daun kering tersebut dalam toples kaca.
Cara membuat teh jelatang
Tuang air mendidih di atas satu sendok makan daun jelatang segar atau kering.
Biarkan meresap selama 15 menit.
Berapa banyak minum teh jelatang
Ambil dua hingga tiga cangkir sehari di antara waktu makan, menyeruput infus panas dalam tegukan kecil.
Kapan harus memetik jelatang
Panen jelatang dari bulan Maret hingga akhir November di tepi hutan, di semak-semak, jalan setapak, atau di tepi pagar.
Dengan tangan terlindung oleh sarung tangan, potong jelatang dengan gunting dan kumpulkan dalam keranjang.
Jaga agar daun jelatang tetap kering
Dalam stoples kaca, daun jelatang akan disimpan sepanjang musim dingin.
Jaga agar daun jelatang tetap segar
Segar, dicuci dan dilap kering, di antara 2 lembar handuk kertas dalam kotak plastik, jelatang yang baru dipotong dapat bertahan minimal 5 hari.
Peringatan
Jangan minum teh jelatang jika Anda sedang hamil, atau minta nasihat dokter Anda.
Jangan minum teh jelatang jika Anda sedang menjalani perawatan medis, atau meminta nasihat dokter Anda.
Manfaat jelatang lainnya
- Kerapuhan kuku
Jelatang membuat kuku lebih kuat dan tidak rapuh.
Buat infus jelatang.
Saring lalu tuangkan ke dalam mangkuk.
Campur satu sendok makan cuka sari apel dengan infus.
Rendam kuku Anda di dalam mangkuk selama sekitar sepuluh menit.
Bilas jari Anda dengan air hangat lalu bersihkan dengan lembut.
- Rambut rontok dan berketombe
Infus jelatang menenangkan peradangan pada kulit kepala.
Siapkan infus jelatang, saring dan kemudian, dengan lotion ini, pijat kulit kepala dengan jari-jari Anda.
- Rematik
Berkat sifat anti-inflamasi, tapal jelatang dapat meredakan nyeri yang berhubungan dengan rematik dan osteoartritis?
Cara membuat tapal jelatang
Potong kasar segenggam daun jelatang.
Kemudian campur dengan 1 atau 2 sendok teh minyak almond manis
Letakkan daging cincang di antara dua kompres dan, pegang dengan perban, tempelkan tapal ke area yang nyeri.
Biarkan semalaman.
Atau oleskan daun jelatang segar ke area yang sakit selama 30 detik setiap hari.
- Eksim dan psoriasis
Anti-inflamasi, jelatang, di tapal, mengurangi rasa gatal.
Cara menggunakan infus jelatang sebagai kompres
Rendam kompres dengan infus jelatang dan oleskan langsung ke kulit
Cara membuat tapal jelatang untuk menghilangkan rasa gatal
Campur banyak jelatang yang baru dipetik, lalu oleskan langsung ke bagian eksim atau psoriasis, pijat dengan lembut.
Konsumsi jelatang
Jelatang bisa dimakan mentah (dicincang halus), dimasak atau bahkan dikeringkan!
Konsumsi jelatang dalam pesto
Untuk 4 orang
2 mangkok daun jelatang
2 sendok makan kacang pinus
Garam kasar
Minyak zaitun
Resep pesto jelatang
Potong kasar daun jelatang
Masukkan daun jelatang ke dalam lesung dengan sedikit garam kasar dan minyak zaitun. Gunakan banyak minyak untuk melapisi daun dengan baik dan mencegah oksidasi.
Tumbuk daun jelatang dengan kuat selama sekitar sepuluh menit sebelum memasukkannya ke dalam blender, tambahkan minyak zaitun.
Tumbuk kacang pinus lalu masukkan ke dalam blender dengan minyak zaitun.
Campur 2 bubur.
Tambahkan atau tidak tambahkan bawang putih tumbuk dan keju Parmesan.
Konsumsi jelatang dalam sup
Terutama kaya akan kalsium, zat besi, trace element, beta-karoten, vitamin E, dan juga vitamin C. Sup adalah hidangan yang ideal untuk seluruh keluarga.
Untuk membuat sup jelatang ini, Anda membutuhkan:
-2 mangkuk daun jelatang
- 4 kentang
- 2 tablet kaldu ayam
- 1 bawang
- 30 g mentega
- 4 sendok makan krim atau 3 sendok makan keju Saint-Moret
- Lada
- Garam
Resep sup jelatang
Kupas dan iris bawang bombay.
Cuci daun jelatang
Kupas kentang lalu potong menjadi irisan.
Di piring casserole, lelehkan mentega.
Tumis bawang bombay tanpa diwarnai.
Tambahkan kentang dan daunnya.
Masak semuanya selama 5 menit.
Tambahkan kaldu.
Masak selama 20 menit, tutup.
Campur seluruhnya
Apakah akan menyajikan krim di piring atau tidak.
