Infeksi saluran kemih apa yang harus dilakukan

Itu sistitis, ini infeksi jalan raya kemih, adalah penyakit yang cukup umum, mempengaruhi sekitar satu dari dua wanita. Ketika sistitis tidak disertai demam atau nyeri hebat, bila tidak terjadi pada ibu hamil, makaInfeksi saluran kemih seringkali jinak. Tapi tidak selalu. Begitu apa yang harus dilakukan ? Dan khususnya makan apa ya, apa untuk minum dalam kasus 'infeksi saluran kemihs? Ikuti saran kami untuk menghindari kekambuhan, dan menjagamu secara alami, sebagai tambahan pengobatan medis.

Sistitis dan infeksi saluran kemih

Sistitis: gejala

Ketika kita memiliki file sistitis kami ingin sering buang air kecil, siang dan malam.

Kadang kita merasakan sakit di atas pubis dan perih saat buang air kecil, juga kencingnya, terbatas beberapa tetes saja, mengeluarkan bau tak sedap.

ISK mempengaruhi kandung kemih, uretra dan ginjal dan dimanifestasikan dengan kesulitan buang air kecil, rasa terbakar, kejang, terkadang nanah atau darah dalam urin.

Sistitis: penyebab

Infeksi ini mungkin disebabkan

Di tangkap

- antibiotik

- kontrasepsi oral atau diafragma

ketidakseimbangan hormonal,

- stres

- adanya jamur atau parasit.

Sistitis bisa disukai dengan hubungan intim.

Fokus pada pemanasan dan kosongkan kandung kemih Anda tepat setelah setiap hubungan intim.

Ini akan menghilangkan beberapa bakteri.

Infeksi saluran kemih

Jangan meremehkan infeksi saluran kemih yang muncul kembali.

Dalam beberapa kasus, dapat menyebabkan kerusakan ginjal. Konsultasikan dengan dokter Anda.

Penggunaan terapi obat tetap menjadi prioritas pada kasus infeksi saluran kemih kronis atau berat.

Infeksi saluran kemih berulang apa yang harus dilakukan

- Banyak minum:

air dan teh herbal. Semakin banyak Anda minum, semakin banyak Anda menghilangkannya, semakin sedikit kuman yang stagnan di kandung kemih.

- Hindari memakai

pakaian sintetis atau terlalu lengket yang kita gunakan untuk maserasi

- Cuci dengan sabun lembut, dan tanpa berlebihan.

Toilet berulang, yang terlalu kotor, dapat memfasilitasi infeksi.

- Tidak lagi memasuki jacuzzi:

mereka adalah kaldu budaya sejati

- Hati-hati dengan mandi busa!

Mereka dapat meningkatkan infeksi saluran kemih. Pilihlah mandi busa berkualitas, berdasarkan minyak esensial.

- Jangan makan atau minum apapun!

Dalam kasus sistitis

Segera setelah infeksi saluran kemih mulai, banyak minum ... tapi jangan sembarang minuman!

Perkembangbiakan bakteri didukung oleh keasaman dalam urin (pertanyaan tentang PH).

Apa minuman asam? Minuman manis dan alkohol!

Hindari alkohol, stimulan seperti minuman ringan, teh, kopi, teh, dan coklat.

Yang terburuk adalah anggur putih!

Minum:

- air

sesuka hati, terutama di antara waktu makan

- teh herbal.

Konsumsi teh herbal dianjurkan bahkan ketika tingkat keparahan infeksinya memerlukan resep antibiotik.

Memang, mereka memungkinkan untuk mengeringkan kuman sehingga mencegah infeksi baru.

Pada peringatan pertama, minumlah secangkir teh herbal hangat atau panas.

Kemudian setelah secangkir teh herbal, minum 300ml air dan ulangi setiap 30 menit atau sepanjang hari.

Melawan infeksi saluran kemih

10 minuman untuk menghilangkan sistitis.

1 - Air

Minumlah banyak air setidaknya 2 liter air sehari, selain teh herbal atau jus cranberry atau air barley.

2 - Teh birch (Betula alba, B. pendula)

Teh daun birch, berkat efek diuretiknya, sangat ideal melawan sistitis dan infeksi kandung kemih.

Tuang ke dalam cangkir 1 sampai 2 sendok teh (2-3 g) daun birch kering, tutupi dengan air mendidih, diamkan selama 8 menit.

Minum tiga cangkir sehari.

3 - Teh herbal Bearberry

Kaya akan prinsip antiseptik, bearberry meredakan infeksi saluran kemih dan ginjal.

Dalam cangkir tuangkan air mendidih 4 g daun kering bearberry(berbuah anggur) lalu biarkan terendam selama 10 menit.

Minum tiga cangkir sehari.

4 - Teh herbal Echinacea

Akar echinacea dikenal untuk meredakan sebagian besar infeksi, terutama pada saluran kemih.

Dalam cangkir tuangkan 1 g akar atau daun kering, tutup dengan air mendidih dan biarkan terendam selama 10 menit.

Minum dua sampai tiga cangkir sehari.

5 - Teh barley atau air barley

Kaya akan antioksidan, terutama vitamin E dan serat larut, jelai adalah anti-inflamasi yang sangat baik pada saluran kemih.

Dalam panci berisi 200 ml air, tuangkan 3 sendok makan (45 ml) biji jelai utuh dan didihkan.

Biarkan mendidih selama 30 menit.

Saring.

Minum dua sampai tiga cangkir sehari.

6 - Teh jelatang

Jelatang bekerja pada batu kemih dan ginjal dan berkat efek diuretik dan anti infeksi, memiliki efek menguntungkan pada infeksi saluran kemih.

Dalam cangkir, tuangkan air mendidih ke atas 1 sendok makan daun jelatang, tutup dengan air mendidih dan biarkan mendidih selama 10 menit.

Minum dua sampai tiga cangkir sehari

7 - Teh lapangan ekor kuda

Teh herbal ini dikenal karena aksinya dalam kasus sistitis yang menyakitkan dan nyeri spasmodik.

Dalam cangkir tuangkan air mendidih ke atas 1 sendok makan ekor kuda dan biarkan terendam selama 10 menit.

Minum dua sampai tiga cangkir sehari

8 - Teh herbal batang ceri

Teh herbal dari batang ceri membantu mempercepat pembuangan dan membersihkan kandung kemih dengan benar.

Anda akan menemukan batang ceri di dukun atau apoteker, tetapi Anda pasti bisa mengambil batang ceri.

Dalam panci berisi setengah liter air, tuangkan 4 sendok makan batang ceri yang sudah dipotong-potong, lalu didihkan.

Biarkan mendidih selama 5 menit. Angkat dari api dan biarkan terendam selama sekitar 20 menit. Saring.

Minum dua sampai tiga cangkir sehari

9 - teh timi

Teh thyme direkomendasikan untuk infeksi saluran kemih.

Untuk infus Anda, gunakan Timi dikeringkan jika memungkinkan di cabang.

Dalam cangkir tuangkan air mendidih 1 sendok makan dari thyme kemudian biarkan meresap selama 5 menit.

Tidak lebih, karena setelah l'infusi di Timi risiko menjadi pahit

Minum dua sampai tiga cangkir sehari

10 - Jus cranberry

Cranberry, juga disebut Cranberry, kemarin merupakan obat alami yang direkomendasikan untuk sistitis, tetapi hari ini, meskipun beberapa orang bersumpah, keefektifannya terhadap ISK dipertanyakan.

Jangan atau minum terlalu banyak jus cranberry jika:

- Anda cenderung kencing batu

- Anda penderita diabetes

- Anda menggunakan antikoagulan

- Anda minum obat untuk mulas

- Kamu hamil

- Anda masih anak-anak (mintalah nasihat dari dokter anak)

- Anda mengalami masalah diare atau kembung atau kram

Peringatan